Lucruri pe care le fac bărbaţii şi îşi distrug încheieturile

Iata 4 lucruri pe care le fac barbatii si isi distrug incheieturile.

Alearga

Foarte multi barbati care au problemele cu incheieturile au o inima puternica. Semn ca alearga foarte mult, spun cardiologii. Insa daca doar alergi, nu inseamna ca esti neaparat sanatos. Pot aparea dezechilibre in ceea ce priveste puterea musculara si flexibilitatea. In plus, accidentarile repetate pot conduce la artrita, afectiune care distruge incheieturile.

Este foarte important sa faci exercitii diverse care sa activeze toate grupele de muschi.

Alte articole

Prima țară europeană în care femeile își închiriază soții cu ora. În ultimii 10 ani, numărul bărbaților a scăzut foarte mult

Cele mai întâlnite probleme legate de acordarea tichetelor de masă şi soluţiile de rezolvare. Ce prevede legea

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO.