Mănânci în faţa calculatorului? Ce efect distructiv are acest obicei asupra ta!

Din ce in ce mai multi angajati aleg sa ia pranzul si sa manance orice in fata calculatorului pentru a nu pierde timp si pentru a termina proiectele mai repede.

Cu toate acestea, trebuie sa stii ca mancatul in fata calculatorului este foarte periculos. Pe birou se afla mii de bacterii care ajung pe mancarea ta si care iti distrug incet digestia.

In plus, aminteste-ti ca si creierul tau are nevoie de odihna, picioarele tale au nevoie de plimbare iar stomacul nu va putea digera mancarea din cauza creierul care nu se concentreaza sa o consume.

Sursa: girly.ro

Alte articole

De ce trebuie să optezi pentru dieta antiinflamatoare toamna. Cele 7 alimente care îți curăță complet organismul

Mihaela Bilic spune adio celor trei mese pe zi. Noua metodă alimentație câștigă teren: ”Mâncarea se reinventează”