Mantre puternice care iţi cresc increderea de sine

Cu totii ne straduim sa ne facem treaba cat putem de bine, sa fim increzatori in fortele proprii si sa ocolim obstacolele vietii cat mai usor. De multe ori, insa, un singur comentariu negativ, o vorba nepoliticoasa de la un prieten sau de la un strain ne pot dezechilibra.
Alina Costache
18 mai 2016, 20:04
Mantre puternice care iţi cresc increderea de sine

Cu totii ne straduim sa ne facem treaba cat putem de bine, sa fim increzatori in fortele proprii si sa ocolim obstacolele vietii cat mai usor. De multe ori, insa, un singur comentariu negativ, o vorba nepoliticoasa de la un prieten sau de la un strain ne pot dezechilibra.

Critici gasim peste tot, iar ei au tot timpul ceva de spus fie legat de modul in care iti educi copiii, de felul in care te porti cu partenerul de viata, de modul in care iti faci treaba la serviciu, despre cum te imbraci, cum arati etc.

Criticii sunt o arma cu doua taisuri. In primul rand „doare” atacul, uneori virulent, iar in al doilea rand, ca sa „scapi” de ei, incerci sa nu te mai exprimi asa cum ti-ai dori. Ambele situatii fac foarte rau spiritului si il impiedica sa evolueze.

De multe ori esti tentat sa spui „Ce vor zice ceilalti, daca eu fac X?”. Daca te afli intr-o asa situatie, este important sa iti reamintesti ca gura lumii nu o poti inchide si ca, indiferent ce ar spune, vorbele lor nu te pot rani decat daca le lasi. 

Iata 10 mantre puternice care iti dau incredere de sine, publicate in cartea „Gaseste-ti fericirea” (Find Your Happy, de Shannon Kaiser)

 1. Increderea vine din actiune.

 2. Singura validare de care am nevoie este a mea.

 3. Cea mai sigura cale de a capata incredere de sine este sa iti infrunti temerile.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO.

DailyBusiness
FMI și Banca Mondială revizuiesc drastic prognozele pentru România. Creștere economică aproape înjumătățită în 2026
Spynews
Meko, acuzat că a furat mașina pe care i-o vânduse unui băiat! Declarații halucinante
Fanatik.ro
Replica genială a lui Cristi Chivu pentru prezentatoarea TV care s-ar iubi cu șeful Interului: ”Dacă spun, mă dau afară!”
Capital.ro
Reguli pentru proprietarii de apartamente. Se obține acordul scris al vecinilor și coproprietarilor. Situațiile în care actele pot fi anulate
Playtech.ro
Românii au luat cu asalt piaţa joburilor. Aplică în masă, dar sunt mai puţine locuri de muncă. Ce domenii mai angajează
Adevarul
Aventurile unui pompier cu doua prostituate. Lipsa erecției l-a adus în fața instanței, acuzat și de tâlhărie
wowbiz.ro
Ultimul mesaj transmis de designerul Eugen Olteanu. Ce se ascunde în spatele morții fulgerătoare la doar 42 de ani: „Ai zis că o să învingi și asta”
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
BREAKING NEWS Incident grav la metroul din București! O bucată de tavan a căzut în tunel, între stațiile 1 Mai și Jiului
iamsport.ro
Gică Hagi, desființat de fostul conducător din fotbalul românesc: ”El crede că suntem imbecili. Chiar avem față de papagali?”
MediaFlux
Cele mai frumoase urări, mesaje și felicitări de Sf. Gheorghe 2026. Cui îi spunem la mulți ani în 23 aprilie
stirilekanald.ro
Doliu în rândul medicilor. Doctorița care a salvat mii de copii a murit
NEWS ALERT Un camion a fost cuprins de foc pe autostrada A1, în Hunedoara