Mantre puternice care iţi cresc increderea de sine

Cu totii ne straduim sa ne facem treaba cat putem de bine, sa fim increzatori in fortele proprii si sa ocolim obstacolele vietii cat mai usor. De multe ori, insa, un singur comentariu negativ, o vorba nepoliticoasa de la un prieten sau de la un strain ne pot dezechilibra.
Alina Costache
18 mai 2016, 20:04
Mantre puternice care iţi cresc increderea de sine

Cu totii ne straduim sa ne facem treaba cat putem de bine, sa fim increzatori in fortele proprii si sa ocolim obstacolele vietii cat mai usor. De multe ori, insa, un singur comentariu negativ, o vorba nepoliticoasa de la un prieten sau de la un strain ne pot dezechilibra.

Critici gasim peste tot, iar ei au tot timpul ceva de spus fie legat de modul in care iti educi copiii, de felul in care te porti cu partenerul de viata, de modul in care iti faci treaba la serviciu, despre cum te imbraci, cum arati etc.

Criticii sunt o arma cu doua taisuri. In primul rand „doare” atacul, uneori virulent, iar in al doilea rand, ca sa „scapi” de ei, incerci sa nu te mai exprimi asa cum ti-ai dori. Ambele situatii fac foarte rau spiritului si il impiedica sa evolueze.

De multe ori esti tentat sa spui „Ce vor zice ceilalti, daca eu fac X?”. Daca te afli intr-o asa situatie, este important sa iti reamintesti ca gura lumii nu o poti inchide si ca, indiferent ce ar spune, vorbele lor nu te pot rani decat daca le lasi. 

Iata 10 mantre puternice care iti dau incredere de sine, publicate in cartea „Gaseste-ti fericirea” (Find Your Happy, de Shannon Kaiser)

 1. Increderea vine din actiune.

 2. Singura validare de care am nevoie este a mea.

 3. Cea mai sigura cale de a capata incredere de sine este sa iti infrunti temerile.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO.

DailyBusiness
Macron: Dialogul cu Putin ar trebui să aibă loc fără „prea mulți interlocutori, să fie un mandat clar”
Spynews
Europa se pregătește pentru era reginelor! Majoritatea tronurilor vor fi ocupate de femei
Fanatik.ro
David Popovici, întâlnire neașteptată cu unul dintre cei mai importanți români. „Nu se uită niciodată”
Capital.ro
Noi reguli pentru șoferii pensionari. Schimbare la reînnoirea permisului de conducere
Playtech.ro
Pensia anticipată 2026. Câţi bani pierzi dacă vrei să ieşi la pensie mai devreme cu trei, patru sau cinci ani
Adevarul
Fiului lui Ramzan Kadîrov i-a fost scoasă splina, e slăbit și riscă să-și piardă vedere. Gărzile sale, în stare gravă
wowbiz.ro
Imagini cumplite de la priveghiul familiei moarte în accidentul din Iași! Diana va fi înmormântată ținându-și fetița în brațe: „Dacă te-ar fi cunoscut părinții tăi…”
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
Incident rutier grav în Bistrița Năsăud! Un bărbat și-a pierdut viața după ce a fost izbit de o mașină. Acesta a traversat neregulamentar strada
iamsport.ro
Radu Naum l-a auzit pe Gigi Becali și s-a enervat: ”Ce aveți în seara asta? Doamne ferește!”
MediaFlux
Cât de aproape suntem de recesiune. Ministrul Finanțelor dezvăluie scenariul cel mai negru
stirilekanald.ro
Diana va fi înmormântată cu onoruri militare. Viitoarea mămică a murit împreună cu fetița din pântec și cu soțul afacerist, Sorin Iacob, în tragedia din Iași
Cercei pentru ținute de seară: Cum să creezi un look sofisticat