Marina Almășan și iubitul ei, Sorin Mărcuș, au început noul an cu mișcare. Ce dietă ține prezentatoarea după sărbători: „Nu consum deloc”

În vârstă de 59 de ani, Marina Almășan se menține foarte bine. Imediat ce au trecut sărbătorile de iarnă, prezentatoarea și iubitul ei, Sorin Mărcuș, s-au apucat de sport, dar au mare grijă și la alimentație.
Anca Toma
12 ian. 2026, 15:47
Marina Almășan și iubitul ei, Sorin Mărcuș, au început noul an cu mișcare. Ce dietă ține prezentatoarea după sărbători:
Marina Almășan se menține foarte bine

Marina Almășan le-a arătat fanilor că ea și partenerul ei de viață s-au pus serios pe treabă. „Forța echipei nu este egală neapărat cu „masa x accelerația”, așa cum învățăm în liceu, la fizică, ci mai degrabă cu o sumă a forțelor celor ce compun echipa. Acest „împreună” înseamnă obligatoriu cel puțin în “2”. Și tot obligatoriu, un țel comun. Nu poți face echipă, dacă unu-i „hăis” și altul „cea”…

Un cuplu este și el, până la urmă, o echipă. O echipă cu doi parteneri puternici și determinați, în care iubirea este catalizator, nu are limite, în cele ce-și propune. Și, aici, spre deosebire de toate echipele Universului, nici măcar nu mai are importanță cine este lider, pentru că, atunci când iubești, ideea de lider dispare”, a scris Marina Almășan.

Citește și: Când plănuiește Marina Almășan să se mărite cu afaceristul care i-a furat inima. ”Poți să iubești la orice vârstă”

Marina Almășan: „Spun NU dulciurilor și băuturilor carbogazoase”

De asemenea, prezentatoarea a dezvăluit ce alimente consumă și la care a renunțat complet, pentru o stare bună fizică, dar și psihică. „Fug de excese. Fac totul cu măsură, doar munca este, poate, în exces, dacă e să-i cred pe cei din jur. Eu una nu simt asta. Cred că sunt cea mai bună exemplificare a îndemnului „Fă lucrul care-ți place și nu vei simți niciodată că muncești!”. Iar de mâncat, încerc să fiu vegetariană.

Dar, din aceea, „relaxată”, care mănâncă și pește, și ouă, și lactate, și… mai scapă câteodată și câte o bucățică de carne, atunci când nu vrea să supere pe cineva. Spun NU! – dulciurilor și NU! băuturilor carbogazoase. Și DA! umorului și spiritului tânăr, care sper să nu mă părăsească niciodată!”, a spus Marina Almășan pentru Click.ro.

DailyBusiness
Bolojan răspunde criticilor PSD: „Mi-am respectat mandatul și programul de guvernare”
Spynews
Prima iubire a lui Tzancă Uraganu, Lambada, se tunează! Vrea să îi ia fața Alinei Marymar
Fanatik.ro
Câți bani primește lunar de la statul român Marius Urzică, singurul campion olimpic din istoria gimnasticii masculine românești. Suma recompensează din plin medalia de aur
Capital.ro
Pensionarii care nu vor primi niciun ban în plus. ÎCCJ, decizie pe grupa de muncă: Nu beneficiază de recalculare
Playtech.ro
Ai voie să îți filmezi profesorul la ore? Explicaţii oficiale pentru elevi
Adevarul
Consilier al guvernatorul BNR: România a pierdut 8 miliarde de euro în două zile înaintea turului doi al prezidenţialelor
wowbiz.ro
Pensia neîncasată înainte de deces în România. Ce se întâmplă cu banii și cine poate intra în posesia lor
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
Alertă la granița României! O dronă rusească a pătruns în spațiul aerian românesc, la nord de Sulina
iamsport.ro
”Trăiesc ca noi în epoca lui Ceaușescu!”. Țara importantă din Europa unde ”se moare de foame”. Banciu: ”Salariile sunt mai mari în București, e o catastrofă”
MediaFlux
Cutremur în zona Vrancea. S-a simțit puternic în multe localități: ”S-a simțit ca două zguduituri”
stirilekanald.ro
(P) Importanța farmacistului în alegerile informate pentru sănătatea inimii
Cercei pentru ținute de seară: Cum să creezi un look sofisticat