Marina Almășan și iubitul ei, Sorin Mărcuș, au început noul an cu mișcare. Ce dietă ține prezentatoarea după sărbători: „Nu consum deloc”

În vârstă de 59 de ani, Marina Almășan se menține foarte bine. Imediat ce au trecut sărbătorile de iarnă, prezentatoarea și iubitul ei, Sorin Mărcuș, s-au apucat de sport, dar au mare grijă și la alimentație.
Anca Toma
12 ian. 2026, 15:47
Marina Almășan și iubitul ei, Sorin Mărcuș, au început noul an cu mișcare. Ce dietă ține prezentatoarea după sărbători:
Marina Almășan se menține foarte bine

Marina Almășan le-a arătat fanilor că ea și partenerul ei de viață s-au pus serios pe treabă. „Forța echipei nu este egală neapărat cu „masa x accelerația”, așa cum învățăm în liceu, la fizică, ci mai degrabă cu o sumă a forțelor celor ce compun echipa. Acest „împreună” înseamnă obligatoriu cel puțin în “2”. Și tot obligatoriu, un țel comun. Nu poți face echipă, dacă unu-i „hăis” și altul „cea”…

Un cuplu este și el, până la urmă, o echipă. O echipă cu doi parteneri puternici și determinați, în care iubirea este catalizator, nu are limite, în cele ce-și propune. Și, aici, spre deosebire de toate echipele Universului, nici măcar nu mai are importanță cine este lider, pentru că, atunci când iubești, ideea de lider dispare”, a scris Marina Almășan.

Citește și: Când plănuiește Marina Almășan să se mărite cu afaceristul care i-a furat inima. ”Poți să iubești la orice vârstă”

Marina Almășan: „Spun NU dulciurilor și băuturilor carbogazoase”

De asemenea, prezentatoarea a dezvăluit ce alimente consumă și la care a renunțat complet, pentru o stare bună fizică, dar și psihică. „Fug de excese. Fac totul cu măsură, doar munca este, poate, în exces, dacă e să-i cred pe cei din jur. Eu una nu simt asta. Cred că sunt cea mai bună exemplificare a îndemnului „Fă lucrul care-ți place și nu vei simți niciodată că muncești!”. Iar de mâncat, încerc să fiu vegetariană.

Dar, din aceea, „relaxată”, care mănâncă și pește, și ouă, și lactate, și… mai scapă câteodată și câte o bucățică de carne, atunci când nu vrea să supere pe cineva. Spun NU! – dulciurilor și NU! băuturilor carbogazoase. Și DA! umorului și spiritului tânăr, care sper să nu mă părăsească niciodată!”, a spus Marina Almășan pentru Click.ro.

DailyBusiness
SUA introduc testarea pentru deficitul de testosteron în rândul militarilor de peste 30 de ani
Spynews
Dacă faci atac de panică, folosește acest truc simplu! Te poate calma instant
Fanatik.ro
Prietenul celebru al lui Cristiano Ronaldo, mesaj reprobabil pentru Messi și Argentina: „Niște dobitoci fără clasă”
Capital.ro
Inteligența artificială schimbă modul în care elevii învață. Profesorii recunosc că le este tot mai greu să evalueze cunoștințele reale
Playtech.ro
O nouă taxă de aproape 1 leu pe litrul de carburant, în discuție la nivelul UE. România se opune măsurii
Adevarul
Conflict la vârful puterii în Ucraina. Sîrski îi răspunde lui Fedorov: „Datorită apărării Kievului, astăzi se pot ține briefinguri”. Budanov face un apel disperat la unitate
wowbiz.ro
Dragostea plutește la propriu pe litoral! Doi îndrăgostiți au transformat marea într-o scenă de film romantic. Turiștii prezenți s-au uitat de două ori
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
O femeie din Galați, găsită fără suflare în casa concubinului ei. Era moartă de două săptămâni
iamsport.ro
Ioan Andone și-a stăpânit cu greu lacrimile! Răzvan Lucescu: ”Pe tata nu îl mai pot suna, dar dacă aș suna pe cineva acum, ar fi nea Ando”
MediaFlux
Se modifică acordarea de vize pentru români. SUA introduce perioadă de valabilitate
stirilekanald.ro
Probleme cu stomacul? Digestia dificilă...
NetBet: o prezență licențiată neîntreruptă pe piața de iGaming din România