Medicii avertizează: Cum trebuie să fie ghiozdanul ideal

Medicii specialişti le recomandă părinților să cumpere ghiozdane de tip rucsac, cu un interior cât mai spațios pentru cărți și caiete, iar bretelele să fie cât mai late, pentru o susținere comodă. Nici trolerele nu sunt bune pentru copii. Unii au tendința să se întoarcă în spate, spre ghiozdanul pe care îl trag, astfel încât coloana stă mult timp într-o poziţie nefirească. Este recomandat ca un ghiozdan tip troller să fie împins, nu tras.

Medicii precizează că un bagaj mai greu de două kilograme deformează, în timp, coloana și poate provoca dureri mari de spate. Greutatea ideală a unui ghiozdan nu trebuie să depășească 10% din greutatea copilului.