Mesaje pe care ţi le transmite corpul despre sănătatea ta

Esti ametit dupa o sesiune de antrenament

Cel mai bun caz: Ai o problema cu urechea interna, o congestie sinusala ori, pur si simplu, sesiunea de atrenament a avut o intensitate prea mare.

Cel mai rau caz: Daca te-ai hidratat suficient, ai facut sport intr-o temperatura confortabila (nu era foarte cald in sala, ori umiditatea prea ridicata) si exercitiile nu ti-au cauzat niciodata probleme pana acum, s-ar putea ca inima sa-ti joace o festa. Sunt doi posibili vinovati: ritm cardiac neregulat, ori o problema la valve care impiedica sangele sa circule in directia potrivita.

„Inima nu este capabila sa pompeze suficient sange in corp, cauza pentru care te simti ametit”, sustine Leslie Cho, cardiolog sef la Cleveland Clinic. In general, ritmul cardiac neregulat este inofensiv, insa daca este fibrilatia atriala poate creste riscul unui atac cerebral ori atac de cord. La fel si in cazul afectiunilor valvelor, unele forme nu creeaza complicatii, insa altele mai periculoase pot avea ca efect atacul de cord sau formare de cheaguri de sange pe artere. Asadar, daca te confrunti din senin cu ameteli mergi la un internist pentru un control.

O pierdere mare in greutate fara sa iti propui sa slabesti

Cel mai bun caz: Pierderile neintentionate in greutate sunt aproape intotdeauna periculoase, pot semnaliza o problema serioasa (insa rar fatala) precum boala lui Crohn, cauza pentru care organismului ii este dificil sa absoarba nutrientii din alimente. Ori, daca urinezi adesea s-ar putea sa te confrunti cu diabet de tip 1, care de obicei afecteaza copiii si adolescentii insa se intalneste si la adulti. Celulele nu obtin zaharul necesar pentru a produce energie asa ca organismul arde grasimile si muschii ceea ce duce la o scadere rapida in greutate.

De ce s-ar putea sa fie ceva mai grav: O pierdere inexplicabila de 5kg sau mai mult poate fi primul semn de cancer si este corelata, cel mai adesea, cu cancerul pancreatic, la stomac, esofag ori plamani. Pentru a se hrani pe ele, celulele canceroase storc organismul de energie ceea ce ar explica scaderea rapida in greutate. Daca in ultima perioada nu ai facut schimbari in alimentatie ori in stilul de viata si totusi ai pierdut peste 5 kg mergi la medicul de familie.

Citeste mai mult pe sfatulparintilor.ro