Mihaela Rădulescu, secretul unei siluete bine definite: „La mine nu e pe sezoane, stai că vine iarna, stai că vine vara. Am o disciplină constantă”

La 52 de ani, Mihaela Rădulescu se mândreşte cu o siluetă care ar face invidioasă şi o adolescentă. Recunoaşte că a avut dintotdeauna un metabolism bun, dar nu se mai bazează doar pe el, ci mai curând pe disciplină.
Oana Anghel
27 sept. 2021, 13:25
Mihaela Rădulescu, secretul unei siluete bine definite:

Detectivul de la Masked Singer România recunoaşte că respectă cu sfinţenie o regulă: indiferent de anotimp, face sport. Desigur, antrenamentele constante sunt dublate de o alimentaţie corectă. Vedeta a declarat, pentru Click, că privilegiază legumele şi fructele, iar carne mănâncă rar, doar când i se face poftă.

Mihaela Rădulescu dezvălui secretul siluetei perfecte: Fructe, legume şi sport practicat în mod constant

Fac sport trebuie, da! În general, la mine nu e pe sezoane sau stai că vine vara, stai că vine iarna, nu. Am o disciplină constantă şi fac sport de când mă ştiu şi nu am de gând să mă las, pentru că dacă mi se mai întâmplă şi mie să mai las baltă treaba asta şi să mă apuc de dulciuri, simt nevoia să fac mai mult, mai e şi vârsta, sunt mai multe lucruri care, la un moment dat, te fac să munceşti puţin mai mult decât munceai sau să fii mai disciplinat decât de obicei, ca nu cumva să ajungi în zona în care e mai greu să elimini kilogramele în plus.

Citeste si Se cunosc de la grădiniţă şi au rămas împreună până acum. Recunoşti cele două vedete?

Să ştii că, în general, toată viaţa am avut un metabolism bun şi am mâncat tot ce am poftit. Recunosc cinstit că nu mai fac chiar aşa de câţiva ani buni. M-am disciplinat puţin şi la capitolul mâncare dar, dacă vrei, nu din pricina unei obsesii pentru greutate, ci din mai multă grijă pentru sănătate şi, mă rog, avem şi mai multe informaţii acum, ştim mai bine ce ne face bine, ce nu, am început să fiu puţin mai atentă. Nu am vrut niciodată să fiu un vegetarian convins dar m-am trezit că aproape sunt. Nu am vrut nici să fiu extremistă, mănânc foarte multe legume şi fructe, dar nu sunt deloc împotriva unei bucăţi de carne, dacă mi-e poftă. Doar că văd că mi se întâmplă tot mai rar”, a povestit Mihaela pentru sursa citată.

Citeste si Anamaria Prodan bagă spaima în amantele lui Laurenţiu Reghecampf. Mii de reacţii la postare

DailyBusiness
Locuințele din București, mai scumpe cu 43% față de ultimii doi ani. Capitala, devansată de Cluj și Brașov
Spynews
Raluca Ropotan, despre relația cu tatăl ei, Stelian Ogică. Ce relație au, în prezent, cei doi: "Noi tot timpul..." 
Fanatik.ro
Iubita fostului fotbalist de la FCSB, apariție neașteptată la MasterChef. Ce a făcut Florin Dumitrescu când a văzut-o
Capital.ro
Război hibrid împotriva României. Ce interes are Rusia prin Călin Georgescu. Băsescu: Ne consideră dușmani
Playtech.ro
Mesajul secret care apare pe toate sticlele de Coca-Cola. E un simbol ascuns, pe care puțini îl observă
Adevarul
Cea mai amplă misiune secretă a Mossad în Iran: „O mică armată” de peste 100 de agenți infiltrați înaintea atacurilor aeriene
wowbiz.ro
Doliu imens în lumea manelelor! A murit Ionuț Americanu. Cornelia, dansatoarea maneliștilor, a făcut publică vestea tristă
Economica.net
Oraşul din România care e pe harta străinilor, alături de New York şi alte atracţii turistice
Prosport.ro
FOTO. Blonda râvnită de bogătașii din toată lumea: „Cea mai drăguță”
kanald.ro
Doi părinți din Iași, condamnati la închisoare cu executare după ce bebelușul lor de 4 luni a murit din cauză că nu și-au dorit scaun special în mașină
Cancan.ro
Gafă grosolană a lui Donald Trump la întâlnirea cu Prințul William și Kate Middleton. Ce i-a făcut Melaniei, în fața tuturor
iamsport.ro
Patronul de club care ”este ceva între Marian Iancu și Gigi Becali”: ”A făcut pușcărie ca Berilă”
MediaFlux
Avantaj mare pentru toți românii cu cont bancar. Băncile vor fi obligate să arate totul
stirilekanald.ro
Destin negru pentru doi tineri care se iubeau încă din copilărie. Ambii parteneri s-au sinucis, după o eroare a poliției
substantial.ro
O noua tragedie zguduie România. Accident îngrozitor