Dacă o terapie poate fi utilă pentru a inversa această tendință, există și tehnici simple care ne pot ajuta să le controlăm mai bine și să nu le permitem să devină o povară prea greu de dus.
Mihai Voropchievici ne propune o soluție extrem de simplă care curăță mintea de gândurile negative în doar două ore. Este vorba despre un exercițiu de concentrare și liniște interioară pentru care nu ai nevoie decât de o sticlă cu apă. Potrivit reputatului numerolog, această metodă poate aduce transformare profundă în felul în care percepem lucrurile din jur.
Citeste si Horoscop hindus cu Mihai Voropchievici. Astrologia vedică ne spune momentele cu karmă îngreunată
„Luați o sticlă din sticlă și umpleți-o cu apă simplă de la robinet. Se pune un dop. Dacă nu există un dop, se pune degetul. Trebuie să fim îmbrăcați comod, ca pentru culcare. Picioarele se îndepărtează cât să mai încapă un călcâi. Degetul mijlociu de la mâna dreaptă se lipește de coapsa piciorului. Cei stângaci țin sticla în mâna stângă, cei dreptaci în mâna dreaptă”, a mărturisit Mihai Voropchievici, potrivit Antena 3 CNN.
Pe durata celor două ore, mintea trebuie pusă pe pauză. Ochii trebuie închiși, iar mintea golită de gânduri. La capătul celor două ore, trebuie să bem din apa din sticlă. A doua zi, apa poate fi folosită și la prepararea mâncării, dar și la udarea plantelor.
„În tot acest timp, ochii se țin închiși. În două ore se golesc toate gândurile negative, de tot ce vă bântuie. În tot intervalul asta de două ore, apa se energizează. Gustați după din apă să vedeți ce gust are. Aveți senzația că ați băut ceva minunat. A doua zi puteți folosi apa respectivă la gătit, la plante sau să o beți. Se folosește ca apa sfințită. În aceste două ore nu ne gândim la nimic”, a explică renumitul numerolog.