Monica Bîrlădeanu e ravisantă după nunta cu Valeriu Gheorghiță. Cum se menține în formă la 45 de ani, unde vor face Paștele și ce îi gătește soțului

Monica Bîrlădeanu a fost prezentă la ultimul eveniment monden din Capitală fără soțul său, Valeriu Gheorghiță, dar a dezvăluit pentru Click! secretul ei de a se menține în formă, ce mănâncă cei doi și ce vor face de Paști.

„După 40 de ani, este vorba de efort de vigilență. Nu o să vă mint, nu o să vin să vă spun că nu fac absolut nimic și așa arăt eu, genetic. Nu, oameni buni! Facem eforturi: nu mâncăm pâine albă, nu mâncăm zahăr (deși astăzi am mâncat puțin). ”

„Pâine nu consum deloc! Există niște lipii fără gluten, care sunt proteice și sunt ok. Humusul îl consum destul de greu fără pâine. Gluten deloc și nici zahăr. Făina și zahărul sunt foarte periculoase pentru corpurile noastre, al meu în speță. Când consum făină am constat că mă pufoșesc.”

Citește și: Tratamentul corporal de care este dependentă Lidia Buble: „Toate femeile ar trebui să încerce măcar o ședință”

Alte articole

Ce este dieta Moromete, propusă de nutriționista Mihaela Bilic. Se bazează pe principiul „ai bani, mănânci, n-ai bani, nu ți-e foame”

Ce greșeli să nu faci după Paște, dacă vrei să slăbești. Nutriționistul Gianluca Mech vine cu cele mai bune sfaturi

„Merg la sală de trei ori pe săptămână! Ridic greutăți deja!”

Monica spune că se antrenează serios de trei ori pe săptămână.

„În acest moment sunt la etapa de ridicat greutăți, am trecut de Pilates. Fac antrenamente serioase de trei ori pe săptămână. “

Ești moldoveancă, știi să faci sarmale, cozonaci, poale în brâu? A vrut să știe reporterița de la Click

Monica Bîrlădeanu a vorbit despre pasiunea sa pentru gătit, menționând că nu gătește doar pentru ea, ci și pentru a împărtăși cu alții pe rețelele sociale.

„Nu gătesc doar pentru mine. E adevărat că eu gătesc de mai de mult, dar acum am început să și pun pe Internet ce gătesc. Mai vorbesc cu o prietenă-două, fac o poză și o postez, și atunci oamenii încep să reacționeze. Îmi cer rețeta! “

„Nu mă poziționez, însă, ca vreo mare bucătăreasă, vreun mare chef, dar există în mine o foarte mare disponibilitate de a învața. Dacă familia mea își dorește ceva și nu am făcut niciodată caut o rețetă și o fac. Încerc lucruri și de obicei îmi ies.

Când a fost întrebată de reporteriță dacă știe să facă mâncăruri tradiționale din Moldova, precum sarmale, cozonaci sau poale în brâu, Monica a răspuns cu sinceritate:

„Nu, nu știu! Știu ciorbă, sarmale, ardei umpluți. Dar, cozonaci nu am frământat niciodată! Fac plăcinte, prăjituri, dar nu cozonaci.”

Întrebată de reporteriță ce planuri are pentru Paști, Monica Bârlădeanu a răspuns: „Nu ne-am gândit încă. De Înviere mergem aici la biserică.”

În cadrul aceleași discuții, Monica Bârlădeanu a fost întrebată când o vom putea vedea din nou pe marele ecran. Actrița a răspuns enigmatic: „În mai, dar nu vă spun nimic până atunci.”

Citește și: Claudia Pătrășcanu a început dieta, după ce s-a îngrășat. Ce mănâncă acum vedeta: „La mine când e stop, e stop”