Iata care sunt cele mai intalnite probleme de sanatate cauzate de lipsa somnului (sub 7 ore de odihna pe noapte):

1. Tulburari psihologice (sub 7 ore de somn);

Alte Articole

Jador a vorbit despre relația secretă cu Andreea Bălan: „Pentru ...

Carmen Harra ştie cine va fi noul preşedinte al României: ...

Cea mai norocoasă zodie din luna mai. Este singura protejată ...

2. Boli de inima (sub 6 ore de somn);

3. Cancer la san (sub 6 ore de somn);

4. Diabet (sub 5 ore de somn);

5. Probleme cu respiratia (sub 5 ore de somn);

6. Disfunctii sexuale(sub 5 ore de somn).

Daca nu stii cat ar trebuie sa dormi in fiecare noapte pentru a te bucura de o sanatate infloritoare iata ce spun cercetatorii:

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR.RO.