Motive pentru care sexul e indicat pentru sănătate

O partidă bună de amor poate fi un remediu excelent împotriva nasului înfundat, fiind şi un natural antihistaminic care ajută în combaterea astmului şi a febrei ridicate.

Sexul te menţine în formă

Dacă nu ai timp de jogging sau de alte exerciţii fizice avem o veste bună pentru tine: sexul te menţine în formă şi te ajută să arzi grăsimile în exces. Chiar şi partidele scurte, 20 de minute săptămânal, înseamnă 7.500 de calorii consumate anual, cam tot atât dacă ai fi alergat 120 km. O partidă de amor poate arde până la 200 de calorii. Echivalentul alergării timp de 15 minute pe plan înclinat.

Citeşte continuarea pe sfatulparintilor.ro.

Alte articole

Ce alimente trebuie să eviți la micul dejun pentru a avea o dietă echilibrată și sănătoasă. Vezi sfaturile cardiologului Gheorghe Cerin: „Au foarte mult zahăr”

Dan Petrescu se confruntă cu probleme de sănătate: ar fi slăbit 30 de kilograme. Fiicele antrenorului au venit înapoi în țară pentru a-i fi aproape