Motive să ai mereu în casă oţet din cidru de mere

Deşi absent în cele mai multe dintre bucătării, oţetul din cidru de mere are multe beneficii pentru sănătate, unele dintre ele surprinzătoare.

12 oct. 2016, 20:18
Motive să ai mereu în casă oţet din cidru de mere

Il poti adauga intr-o salata sau il poti folosi pentru calmarea stomacului sau a gatului iritat. De aceea otetul din cidru de mere este un ingredient care nu trebuie sa lipseasca din casa.

Asa cum tii in bucatarie o sticla de otet normal din vin alb sau rosu sau otet balsamic, la fel poti avea si un recipient cu otet din cidru de mere.
Iata cateva dintre beneficiile oferite de acest tip de otet?

Calmeaza un stomac deranjat

Otetul din cidru de mere poate calma un stomac deranjat de o masa bogata sau atacat de un virus. Poate fi de folos si in cazul unei intoxicatii alimentare. Amesteca o lingura de otet din cidru de mere cu un pahar de apa si bea-l cu inghitituri mici pana cand senzatia de greata a disparut.

Ajutor pentru scaderea in greutate

Esti la dieta si incerci sa subtiezi talia? Mai multe studii au demonstrat ca otetul din cidru de mere iti poate fi de ajutor cand incerci sa scapi de kilogramele in plus. Totusi, otetul nu arde grasimile, ci ajuta la suprimarea apetitului, dandu-ti senzatia de satietate. De asemenea, testele sustin ca nivelul zaharului din sange este mai mic atunci cand catava picaturi diluate de otet din cidru de mere au fost incluse in mancare.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO.