Nadia Comăneci: Am un ritual de la care nu ma abat, oriunde m-aş afla

Inclusă în top 100 femei care au marcat secolul XX, Nadia Comăneci a declarat într-un interviu că singura dietă pe care o urmează este cea a bunului-simţ, iar în fiecare zi îşi rezervă o jumătate de oră pentru a face mişcare.
Iulian Tudor
16 apr. 2015, 07:36
Nadia Comăneci: Am un ritual de la care nu ma abat, oriunde m-aş afla

Nadia Comăneci, 53 de ani, a declarat într-un interviu pentru ziarulring.ro că în ciuda faptului că a plecat de multă vreme din ţară, România rămâne locul pe care îl numeşte „acasă”. „Sunt mândră că sunt româncă şi oriunde merg povestesc despre ţara mea atât de frumoasă„, a declarat Nadia.

Fosta gimnasta a mărturisit că, în ciuda programului său extrem de încărcat, are un ritual de la care nu se abate niciodată. „Fac 30 de minute de sport în fiecare zi. Oriunde aş fi, inclusiv în numeroasele mele călătorii, îmi rezerv cel puţin o jumătate de oră pe zi pentru mişcare. În ceea ce priveşte mâncarea, cumpătarea e cheia. Mănânc orice, dar nu fac niciodată excese„, a spus aceasta.

Nadia Comăneci a vorbit şi despre relaţia cu fiul său Dylan. „Fiecare copil e altfel şi cred că rolul unui părinte e să se adapteze personalităţii copilului său, încercând permanent să-l îndrume cât mai bine, să-i explice tot ce se întâmplă în jurul lui, să-l încurajeze, să-l ajute să descopere ceea ce-i place şi să se autodepăşească„, a conchis Nadia Comăneci.

CITEŞTE ŞI: Nadia Comăneci, vedetă la Globurile de Aur. Poze de colecţie, cu starurile de la Hollywood

DailyBusiness
Fructele au devenit un motiv major pentru care România a văzut o creștere a inflației în iulie
Spynews
Ce bine arată Mara Banică în costum de baie, în Maldive! Imagini senzaționale cu prezentatoarea de la Antena Stars | VIDEO
Bzi.ro
Andreea Marin arată fabulos la 50 de ani! Cum reușește vedeta să se mențină în formă! Face asta timp de 2 ore pe săptămână – GALERIE FOTO
Fanatik.ro
”Lista rușinii” în politică: care sunt partidele care nu-și plătesc taxele la stat. Milionari de top, pe listele ANAF
Capital.ro
Călin Georgescu conduce asaltul. Noua luptă istorică se dă fix lângă România. Termen, 28 septembrie
Playtech.ro
Andreea Bălan a vrut să pară cool în vacanţă, însă fanii au criticat-o imediat! Ce greşeală a făcut artista în piscină
Adevarul
„Țiganii, țiganii”. „Intelectualii” kosovari, trivialități la adresa românilor, după victoria FCSB de la Priștina
wowbiz.ro
Ultimele cuvinte pe care interpreta de muzică din Timișoara a mai apucat să le scrie înaintă să moară! Ți se rupe sufletul. Câtă durere
Evz.ro
Fost aliat al lui Șor lansează acuzații șocante. Protestele de sâmbătă pot deveni o baie de sânge
Prosport.ro
Apariția care le-a tăiat respirația. Cea mai frumoasă prezentatoare TV din Albania a atras toate privirile
kanald.ro
Cătălina și Andrei sunt cei doi soți implicați în accidentul grav din Târgu Frumos. Bărbatul a murit pe loc, iar soția sa și cele două fetițe se luptă acum pentru viața lor
Cancan.ro
Cauza morții artistei Emilia Istvan. De ce s-a stins din viață Mili de la Timișoara
iamsport.ro
Final de poveste după șase ani de căsnicie! Dan Alexa a divorțat de Andrada: ”Asta e tot ce contează”
MediaFlux
Zi decisivă pentru pensii și economie! Se decide astăzi soarta României
stirilekanald.ro
Judecător, torturat, mutilat și ucis lângă tribunalul unde lucra. Filmul complet al crimei șocante
Un fermier de 30 de ani a murit pe câmp, strivit în mașina de balotat