Nadia Comăneci: Am un ritual de la care nu ma abat, oriunde m-aş afla

Inclusă în top 100 femei care au marcat secolul XX, Nadia Comăneci a declarat într-un interviu că singura dietă pe care o urmează este cea a bunului-simţ, iar în fiecare zi îşi rezervă o jumătate de oră pentru a face mişcare.
Iulian Tudor
16 apr. 2015, 07:36
Nadia Comăneci: Am un ritual de la care nu ma abat, oriunde m-aş afla

Nadia Comăneci, 53 de ani, a declarat într-un interviu pentru ziarulring.ro că în ciuda faptului că a plecat de multă vreme din ţară, România rămâne locul pe care îl numeşte „acasă”. „Sunt mândră că sunt româncă şi oriunde merg povestesc despre ţara mea atât de frumoasă„, a declarat Nadia.

Fosta gimnasta a mărturisit că, în ciuda programului său extrem de încărcat, are un ritual de la care nu se abate niciodată. „Fac 30 de minute de sport în fiecare zi. Oriunde aş fi, inclusiv în numeroasele mele călătorii, îmi rezerv cel puţin o jumătate de oră pe zi pentru mişcare. În ceea ce priveşte mâncarea, cumpătarea e cheia. Mănânc orice, dar nu fac niciodată excese„, a spus aceasta.

Nadia Comăneci a vorbit şi despre relaţia cu fiul său Dylan. „Fiecare copil e altfel şi cred că rolul unui părinte e să se adapteze personalităţii copilului său, încercând permanent să-l îndrume cât mai bine, să-i explice tot ce se întâmplă în jurul lui, să-l încurajeze, să-l ajute să descopere ceea ce-i place şi să se autodepăşească„, a conchis Nadia Comăneci.

CITEŞTE ŞI: Nadia Comăneci, vedetă la Globurile de Aur. Poze de colecţie, cu starurile de la Hollywood

DailyBusiness
Rubio vizitează Bahrainul pentru a obține sprijinul liderilor arabi din Golf în legătură cu acordul de pace cu Iranul
Spynews
Ce mesaj a lăsat Mihaela, românca din Italia care și-a ucis fiica și apoi s-a sinucis. Dezvăluirile făcute de fratele femeii
Fanatik.ro
Cum l-a pierdut FCSB la marea rivală Dinamo: „E o investiție!”
Capital.ro
Se verifică banii din cont. Românii care intră în atenția ANAF. Se cer documente doveditoare
Playtech.ro
Criza schimbă tradițiile. Invitații renunță la nunți și aleg să își păstreze banii, se plânge o mireasă: „Caut nuntaşi, am nevoie de alţi prieteni”
Adevarul
CTP îl atacă pe Ilie Bolojan, după ce l-a susținut constant. Motivul supărării: promovarea liberalului Peiu, fost membru AUR și SOS, în funcția de șef al organizației Ilfov
wowbiz.ro
„Am început să plâng!” Florin Prunea, mărturisire emoționantă despre întâlnirea cu Dan Petrescu
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
BREAKING NEWS Un șofer a intrat cu mașina într-o mulțime de oameni, în Timișoara! Câte victime sunt
iamsport.ro
A răbufnit la adresa lui Gigi Becali, de ziua finanțatorului FCSB: ”La mulți ani... cu executare! E un hoț”
MediaFlux
Crește vârsta de pensionare din iulie 2026. Reguli noi și pentru pensionarea anticipată
stirilekanald.ro
Sorin Grindeanu premier, în locul lui Veștea
Știi care sunt cele 7 aspecte care fac diferența atunci când alegi un salon de masaj în București?