Obiceiul peste care Andreea Marin nu sare în nicio dimineață. Ce a învățat vedeta de la un coach din America: „Mă concentrez asupra acelei valori”

Andreea Marin, în vârstă de 50 de ani, este una dintre cele mai cunoscute și admirate prezentatoare TV din România. Cu o carieră solidă în spate, vedeta a știut mereu cum să-și păstreze echilibrul, dar și optimismul. Ori de câte ori apare în fața camerelor de filmat, Andreea Marin este o prezență carismatică și pozitivă.

Citește și: Cum arată Andreea Marin fără pic de machiaj, la 50 de ani. Vedeta poate fi invidiată de multe puștoaice

În urmă cu ceva timp, vedeta a fost invitată în podcastul lui Adrian Artene, unde a vorbit despre un obicei pe care îl aplică în fiecare zi. Aceasta a precizat faptul că se bazează foarte mult pe credința în Dumnezeu, dar că ține cont și de un obicei desprins de la un coach din Canada, care constă în alegerea unei valori scrise pe niște cartonașe.

Urmărește-ne în Discover

Adaugă-ne ca sursă preferată

Andreea Marin: „Sunt unele valori de care uităm”

„Mi-am dat seama că Dumnezeu a fost în mine, nu a plecat nicăieri… fără să-mi dau seama am spus „Doamne, ajută!”. Eu mă rog la Dumnezeu zi de zi. Cred în asta. Da, am ritualul meu…Însă nu poți să lași în mâinile lui Dumnezeu sau în credința că există un destin implacabil care le guvernează pe toate. 

Alte articole

Andreea Marin, despre refugiul în care îşi găseşte liniştea: „A pune sămânța în pământ și a trece prin toate etapele este ceva care îți aduce împlinire, pur și simplu.”

Andreea Marin, în lacrimi în timpul unui discurs susținut la Bruxelles: „Plânsul poate fi și terapeutic”

Păi atunci, hai să nu mai facem nimic! Că destinul ne e scris și nu le mai putem face nimic, nu cred asta…

Am un obicei, la capul patului meu există niște carduri, să le spun așa, niște cărți mai mici decât cărțile de joc, niște cartonașe, pe care sunt scrise valorile umane, toate valorile umane. Am făcut și niște cursuri de life coaching cu un coach foarte bun din Canada și mi-a oferit aceste carduri.

Valorile înseamnă- credință, fidelitate, fairplay, bunătate, voință, da… Poate deveni o valoare acest substantiv, dacă o exprimi. Sunt foarte multe, este un teanc cu toate valorile pozitive.

Eu în fiecare dimineață, iau de undeva de unde mâna mea prinde acest teanc de cartonașe și văd care este valoarea pe care eu mi-o propun să o exprim plenar. Deci fiecare zi a mea este guvernată, nu doar de o singură valoare, dar în mod special mă concentrez asupra acelei valori…

Sunt unele valori de care uităm, acest exercițiu este extraordinar, te fac conștient că valoarea aceea există și trebuie să o exprimi.”, a spus aceasta.

Citește și: Boala cu care a fost diagnosticată Andreea Marin. Inițial, credea care are ceva la inimă: „Am căzut pe stradă”