Obiceiuri care îţi strică rinichii

Rinichii joaca un rol extrem de important in starea generala de sanatate. Filtreaza sangele, produc hormoni, absorb mineralele, produc urina, elimina toxinele si neutralizeaza acizii. Si cum sunt organe atat de importante merita putina dragoste.
Alina Costache
21 sept. 2016, 20:24
Obiceiuri care îţi strică rinichii

Deteriorarea rinichilor poate trece neobservata timp de ani intregi, intrucat ei isi pot duce la bun sfarsit sarcinile chiar daca functioneaza la numai 20% din capacitatea lor. Tocmai de aceea, bolile de rinichi sunt supranumite si „moartea tacuta”. Acesta este un motiv suficient de puternic pentru a avea grija de rinichi inainte de a fi prea tarziu. Iata 10 obiceiuri care iti strica rinichii.

  1. Sa nu bei suficienta apa

Una dintre cele mai importante functii ale rinichilor este sa filtreze sangele si sa elimine toxinele si elementele de care organismul nu mai are nevoie. Atunci cand nu bei suficienta apa in timpul zilei toxinele si elementele de care organismul nu mai are nevoie incep sa se acumuleze afectand corpul. 

     2. Prea multa sare in dieta

Organismul are nevoie de sare pentru a functiona corespunzator. Insa o multime de oameni consuma prea mult sodiu ceea ce duce la cresterea tensiunii arteriale si pune o multime de stres pe rinichi.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO.

DailyBusiness
Lobga Rangzen, un apărător al drepturilor tibetanilor, a murit după ce și-a dat foc în fața sediului ONU
Spynews
Imaginile momentului! Tatăl lui Mario Berinde, dărâmat de durere la mormântul fiului său! Ce gest a făcut | VIDEO
Fanatik.ro
Marea Veneție, nu micul Paris! Cum a ajuns Bucureştiul să fie inundat de propria canalizare, administrată de Apa Nova, deși francezii şi-au asumat investiţii de 370 milioane euro!
Capital.ro
UPDATE: Premierul Republicii Moldova, Alexandru Munteanu, și-a anunțat demisia. Maia Sandu: Am așteptat mai multă implicare
Playtech.ro
Românii cu locuințe afectate de inundații sau furtuni pot cere despăgubiri. Unde trebuie anunțată paguba
Adevarul
Godină, reacție în scandalul azilelor din Bihor: „Oamenii erau îngrijiți bine, dar lucrurile nu funcționau legal”
wowbiz.ro
Codruța Filip și Valentin Sanfira, surprinși din nou împreună. Fanii au crezut că nu văd bine
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
Imagini sfâșietoare cu tatăl lui Mario Berinde, la mormântul fiului său. Bărbatul a fost eliberat din închisoare și ar urma să plece din țară
iamsport.ro
Decizia luată de Kopic în privința viitorului său, după ce a plecat de la Dinamo
MediaFlux
Avertismentul economiștilor: „Europa de Est a îmbătrânit înainte să se îmbogățească”. Cum se mai pot salva sistemele de pensii
stirilekanald.ro
Probleme cu stomacul? Digestia dificilă...
Știi care sunt cele 7 aspecte care fac diferența atunci când alegi un salon de masaj în București?