Obiceiuri din cauza cărora poţi face celulită. Iată ce trebuie să eviţi

Tocurile înalte. Cu siguranță sunt unele momente în care este necesar să le porți. Sau îți dorești să fii elegantă și să arăți bine. Dar, dacă încalți frecvent pantofi cu toc, atunci mușchii picioarelor vor fi constant în tensiune. Circulația sângelui va fi îngreunată. Este recomandat să nu stai pe tocuri mai multe ore la rând. Când știi că stai în picioare, cel mai bine ar fi să poți ceva lejer, confortabil.

Și băile fierbinți pot fi de vină pentru apariția celulitei. Deși aduc acea stare de bine, deși te relaxează, încercă să nu faci abuz. Pot avea și efecte negative asupra corpului. Sunt recomandate dușurile și băile la temperaturi cuprinse între 28 și 30 de grade Celsius. După aceea, este recomandat să fie folosită cremă pentru fermitatea corpului.

Dacă stai prea mult timp picior peste picior, atunci celulita îți poate da băti de cap. Acest obicei duce la crearea unei presiuni aupra vaselor de sânge. Sângele nu va mai circula așa cum trebuie. Așadar, evită să stai prea mult timp în această poziție.

Citeşte mai mult pe teotrandafir.com

Alte articole

Ce nu trebuie să faci în ziua Sfintei Cuvioase Parascheva. Cum afli dacă vom avea iarnă grea, tradițiile și obiceiurile de care românii țin cont pe 14 octombrie

7 obiceiuri de dimineață care te ajută să slăbești. Sfaturile oferite de experții în nutriție