Obiceiuri nesănătoase, dar care îţi fac bine

Cel puţin la nivel declarativ, cei mai mulţi dintre oameni îşi doresc să facă lucrurile că la carte. Şi nu este nimic rău în asta. Spre exemplu, să vrei să ai o viaţă sănătoasă cu un regim echilibrat şi mult sport este o iniţiativă excelentă.
Alina Costache
29 sept. 2018, 17:39
Obiceiuri nesănătoase, dar care îţi fac bine

Insa asta nu inseamna ca daca intr-o zi ai mancat fast-food dupa 6 luni in care te-ai hranit sanatos, sau ca ai sarit o zi in care n-ai facut sport ar trebui sa te invinovatesti sau sa-ti spui ce persoana fara vointa esti si care trebuie sa te pedepsti. Uneori,obiceiurile nesanatoase te pot chiar ajuta. Cu o singura conditie: sa nu abuzezi de ele. Iata cateva dintre obiceiurile mesanatoase dar care iti fac bine:

1. „Sa uiti” sa-ti dai cu crema de protectie solara

Un studiu recent realizat la Universitatea de stiinta si tehnologie Missouri sugereaza ca protejarea constanta a pielii cu crema de protectie solara ar putea sa creasca riscul de a dezvolta cancer de piele. Potrivit cercetatorilor, de vina sunt unele dintre ingredientele din cremele de protectie solara care isi schimba compozitia chimica cand intra in contact cu razele ultraviolete si care astfel pot afecta pielea. Mai mult, protectia oferita de cremele solare impiedica pielea sa produca vitamina D, un nutrient care impiedica celulele sa devina canceroase.

2. Sa bei cafea in loc de apa

Apa vindeca, iar cafeaua este rea, nu-i asa? Ei bine, potrivit studiilor Universitatii Nashville Vanderbilt, cafeina impiedica patrunderea zaharului in celulele creierului si in muschi, ceea ce inseamna o reducere cu aproape 50% a riscului de a dezvolta diabet. Insa multi oameni considera cafea deshidrator… Este adevarat sau nu?

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO

DailyBusiness
Guvernul anunță vouchere pentru plata facturii la electricitate pentru românii cu venituri mici. 4,5 milioane de persoane vizate
Spynews
Povestea cuplului londonez care a renunțat la carierele de succes din Marea Britanie pentru a locui pe Riviera Franceză. De ce au luat această decizie
Bzi.ro
Irina Columbeanu, dispusă să se angajeze în România! Ce a determinat-o să ia această decizie
Fanatik.ro
Horia Ivanovici – Dumitru Dragomir, schimb de replici incendiar după dezmățul de la Beach, Please: „Selly, tu dormi bine? Doar bani, bani, bani, n-ai și tu niciun pic de moralitate?” / „Derbedei! Trebuie arestați!”
Capital.ro
Șoferii trebuie să obțină certificat de omologare individuală. NU este permis accesul pe drumurile publice. Se aplică amendă
Playtech.ro
Ce salariu are un judecător în România în 2025 și la ce vârstă se pensionează, de fapt
DailyBusiness
Andreea Bostănică a primit un cadou de lux de 300.000 de euro. Influenceriţa are doar 20 de ani FOTO
Adevarul
Cine este Iulia Sviridenko, propusă de Zelenski pentru funcția de premier. Cariera discretă a unei tehnocrate cu influență în cercul prezidențial
wowbiz.ro
Alertă maximă! A revenit CIUMA! Primul deces înregistrat în ultimii 18 ani! Autoritățile sunt ÎNGROZITE
Spynews
Geanina Ilieș, dezvăluiri din culisele interviului cu Jennifer Lopez! Ce subiecte a abordat prezentatoarea în discuția cu artista
Spynews
Polițiștii au descins la casa uneia dintre fostele iubite a lui Emil Gânj, bărbatul care ar fi ucis-o pe Anda. Când l-a văzut ultima dată. Femeia se teme pentru viața ei
Evz.ro
BNR: Datoria externă a României a crescut în primele luni ale anului
Ego.ro
Ce au observat experții, la aparițiile fiului cel mic al lui Kate Middleton și al Prințului William
Prosport.ro
Gabriela Ruse a renunțat la inhibiții şi a postat imagini cu ea în costum de baie din vacanță
kanald.ro
Apa caldă se oprește pentru aproape 700 de imobile din Capitală! Ce zone sunt afectate de lucrările la rețeaua termică
Cancan.ro
Pilotul Air India ar fi prăbușit intenționat aeronava cu 260 de pasageri la bord. Care este motivul descoperit abia acum
Playsport.ro
Zăcământul uitat care transforma România într-o superputere. Poate salva Europa de criza...
Capital.ro
Noi dezvăluiri despre Călin Georgescu. Victor Ponta scoate totul la suprafață: Ai grijă...
StirileBZI
Câți bani pot să scoată românii de la bancomat în 2025. Băncile au impus noi limite!
Prosport.ro
Prințesa Kate Middleton a purtat, la câțiva metri de Simona Halep, o bijuterie primită cadou de la Prințul William acum 11 ani
stirilekanald.ro
„Inima mea nu acceptă cât te-ai chinuit pe un pat de spital” Familia tânărului ucis de un luptător K1 își strigă durerea și cere să se facă dreptate
Horoscop zilnic pentru toate zodiile – 13 iulie 2025. O zi de duminică plină de surprize
MediaFlux
Ministrul Muncii anunță noile pensii. Câți bani se primesc după noua recalculare
Shtiu.ro
CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
Cea mai îngustă mașină din lume are lățime de doar 50 cm. A fost proiectată de un mecanic din Italia