Oregano combate cu succes infecţiile respiratorii. Iată plantele miraculoase care îţi uşurează respiraţia şi au şi efect antiviral

Pandemia de Covid ne-a dat tuturor vieţile peste cap, dar ne-a şi învăţat să fim mai atenţi la tot ce ţine de sănătatea noastră. Am început să fim mai atenţi la ce mâncăm, la exerciţiile fizice şi la întărirea sistemului imunitar.
Filip Stan
29 nov. 2021, 10:40
Oregano combate cu succes infecţiile respiratorii. Iată plantele miraculoase care îţi uşurează respiraţia şi au şi efect antiviral

Mulţi experimentează respiraţia greoaie, fie din cauza Covid, a răcelilor sau poate chiar pe baza unor alergii, acestea fiind tot mai des întâlnite. Şi pentru că atenţia asupra sănătăţii e tot mai mare în momentul de faţă, vă prezentăm o listă de plante care vă pot îmbunătăţi respiraţia. Pe una dintre ele, oregano, o avem cei mai mulţi dintre noi acasă.

Pătlăgina

Una dintre ele este pătlăgina. Fie că vă confruntaţi cu respiraţie greoaie din cauza unor alergii, rinită, atacuri de astm sau alte motive, leacul cu pătlăgină s-a dovedit a fi un succes pentru mulţi oameni. Aşadar, e nevoie sp pregătiţi o lingură de frunze uscate şi mărunţite pe care să le puneţi la infuzat în 250 ml de apă clocotită. Această băutură o puteţi consuma într-o zi întreagă. Puteţi încerca şi un amestec de trei linguri de frunze de pătlăgină, trei frunze de podbal şi o lingură de flori de lumânărică, frunze de nalbă, frunze de plămânărică şi lichen de piatră. Dacă puneţi două linguri din acest amestec şi îl lăsaţi la infuzat într-o cană de apă fiartă iese leacul perfect. Puteţi să beţi cam două – trei căni de ceai pe zi.

Isopul

Isopul e benefic când vine vorba de bronşită, astm bronşic, traheită, laringită şi lista poate continua. E bine să-l folosiţi tot sub formă de infuzie. Puteţi să beţi cam două căni de isop pe zi. Puneţi două linguriţe din această plantă şi o cană cu apă clăcotită. E o idee bună şi o cură de două săptămâni cu pulbere de isop.

Oregano

Poate că nu vă aştepaţi la asta, dar şi oregano are efecte miraculoase şi poate combate cu succes infecţiile respiratorii. Ca să purificaţi aerul dintr-o încăpere, e bine să puneţi câteva picături de ulei esenţial de oregano în umidificator. Atunci când sunteţi răciţi încercaţi să faceţi inhalaţii cu opt picături de ulei esenţial puse într-un pahar cu apă fiartă.

Roiniţa

Poate avea şi efect antiviral, dar e de ajutor şi când vine vorba de atacuri de astm. Conţine vitamina C şi aveţi nevoie de doar două – patru picături de ulei de roiniţă de trei ori pe zi. Luaţi-le după masă, alături de lichide calde pentru a avea şi un somn liniştitor. Puteţi pune şi cinci picături de ulei de roiniţă în apă atunci când faceţi baie.

Salvia

Şi salvia e cunoscută pentru efectul său împotriva infecţiilor. Încercaţi o infuzie care conţine un amestec de mai multe plante, ajută mult şi la desfundarea căilor respiratorii. Aşadar, amestecaţi două linguriţe de salvie, două de levănţică, opt de muşeţel şi tot atâtea de trei-fraţi-pătaţi. Luaţi o lingură din acest amestec şi turnaţi peste ea 250 de ml de apă fiartă. Lăsaţi la infuzat, iar apoi beţi lichidul în mai multe ore. E bine să beţi cam două căni pe zi.

Citeşte şi Alimentul banal care te scapă de kilogramele în plus. Orice gospodină îl folosește în bucătărie și are numeroase beneficii pentru organismul uman!

Citeşte şi Ceaiul de scorțișoară, o binecuvântare pentru suflet și organism. Combate durerile menstruale și te protejează de Alzheimer

DailyBusiness
Adolescenții români care învață să fie responsabili și se angajează pe timpul verii. Ce vor să-și cumpere cu banii câștigați
Spynews
Un cioban a fost atacat de urs, într-o comună din Argeș. Un incident asemănător a avut loc în aceeași zonă în urmă trei zile
Bzi.ro
Mădălina Ghenea, devastatoare la Paris! A făcut furori cu rochia aleasă – GALERIE FOTO
Fanatik.ro
Video. Recital șocant la Beach, Please! Albert NBN, piesă scandaloasă și limbaj obscen la adresa României în fața a mii de minori
Capital.ro
Tragedie națională. Am pierdut actrița inimilor noastre. Au găsit-o moartă în casă: „Fie ca acum să ai pace”
Playtech.ro
Furtuni violente în România. Grindina a devastat gospodăriile, iar temperaturile au scăzut drastic în doar câteva minute
DailyBusiness
Lene pe bani publici: bugetarii din România, codașii Europei la productivitate, arată un STUDIU al Uniunii Europene
Adevarul
Respiri, te îmbolnăvești, mori. Bacteria ucigașă care pândește în aer, amenințarea ignorată a verii. Ce este boala legionarului
wowbiz.ro
Mama tinerei ucisă în Mureș face declarații tulburătoare! Modul înfiorător în care Anda a fost lăsată fără viață de bărbatul de care încerca să scape de luni întregi: „L-am implorat să se oprească”. Criminalul, dat în urmărire națională
Spynews
Iubita lui Iustin Petrescu, dezvăluiri exclusive la Un Show Păcătos! Hara a spus cum era influencerul când l-a cunoscut și a vorbit și despre Marilu Dobrescu: "A dat în el"
Spynews
Iustin Petrescu a ajuns la tribunal, alături de iubita lui. Astăzi are loc primul termen din procesul cu Marilu Dobrescu
Evz.ro
Florin Salam, amenințat cu cuțitele de trei interlopi
Ego.ro
Ion Iliescu NU a purtat niciodată verighetă! Secretele căsniciei cu Nina Iliescu FOTO
Prosport.ro
Nici că-i pasă de gura lumii. Georgina a postat imagini din vacanța cu Cristiano Ronaldo, la câteva zile după scandalul absenței de la funeraliile lui Diogo Jota
kanald.ro
Un bărbat a fost găsit în stare avansată de mumificare, într-un apartament din Brașov! Executorul judecătoresc a făcut descoperirea macabră
Cancan.ro
Nicolas a ajuns la ATI după ce artistul lui preferat l-a îndemnat să sară de pe scena Beach, please! 😲
Playsport.ro
Cum a ajuns un brașovean să fie găsit mumificat în propria casă. Timp de 6 ani, nimeni nu l-a căutat
Capital.ro
EXCLUSIV. Adevărul secret despre Traian Băsescu. A durat ani să se afle: Băsescu știa că l-am depistat
StirileBZI
Câți bani pot să scoată românii de la bancomat în 2025. Băncile au impus noi limite!
Prosport.ro
Apariție electrizantă a Andreei Bălan. Imagini cu iubita lui Victor Cornea, în costum de baie
stirilekanald.ro
Ce a spus presupusul criminal al Andei unor oameni, pe stradă. Declarații înfiorătoare: "A spus că are treabă cu..." Unde a fost văzut la cinci zile de la crimă
Camelia Patrascanu, horoscop pana pe 18 iulie 2025. Patru zodii sunt favorizate de astre, se deschid noi drumuri
MediaFlux
Se schimbă hartă lumii! A fost declarată stat în cadrul unui acord „istoric”
Shtiu.ro
CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
Ei au venit din cer pentru aur și ne-au creat ca sclavi: enigma Anunnaki