Planta banală care creşte puterea de concentrare. Ameliorează problemele respiratorii şi scade anxietatea

O planta banală, ignorată de foarte mulţi români, are numeroase beneficii pentru sănătate. Ajută la reducerea gazelor și a balonării și la combaterea deteriorării radicalilor liberi datorită antioxidanților săi. Există chiar și dovezi că ar putea ajuta la tratarea mătreții, a durerilor musculare și articulare și a infecțiilor pielii!
Filip Stan
10 aug. 2024, 06:33
Planta banală care creşte puterea de concentrare. Ameliorează problemele respiratorii şi scade anxietatea
Planta banală care creşte puterea de concentrare. Ameliorează problemele respiratorii şi scade anxietatea

Planta banală care creşte puterea de concentrare. În plus, arderea frunzelor sale ajută la reducerea stresului şi a anxietăţii, la creşterea capacităţii de concentrare şi chiar la ameliorarea problemelor respiratorii. Este vorba despre frunzele de dafin, renumite pentru proprietățile lor aromatice și utilizate frecvent pentru a spori aromele diverselor mâncăruri, scrie Adevărul.

Fumul din frunze de dafin are un efect calmant, însă creşte şi de starea de alertă. De fapt, de multe ori arderea frunzelor de dafin este folosită pentru combaterea oboselii cronice, deoarece unele substanţe chimice din frunzele de dafin elimină senzaţia de oboseală şi oferă un plus de energie imediat dupa ce le-ai inhalat prin intermediul fumului.

Mai mult decât atât, practicanţii medicinei naturale cunosc beneficiile uimitoare ale frunzei de dafin, care includ scăderea hipertensiunii, protecţia impotriva insomniei şi a stresului, ca şi controlul asupra nivelului colesterolului!

Citeşte şi: Alimentul care reduce drastic riscul de apariție a cancerului: ”Dacă astăzi s-ar pune în practică, vă garantez că la cel puțin 50% cancerele ar fi mai mici sau deloc”

Frunzele de dafin conțin numeroase ingrediente și uleiuri esențiale care pot ajuta inclusiv la ameliorarea durerilor de cap. Așadar, pentru a te bucura de efectele benefice ale acestora, poți arde câteva frunze într-o scrumieră curată, să ieși din cameră și să revii după aproximativ zece minute.

Atunci când sunt arse, frunzele de dafin eliberează o aromă plăcută, iar mirosul lor a fost asociat cu reducerea stresului, atenuarea anxietății și relaxarea. Inhalarea parfumului de frunze de dafin arse vă poate îmbunătăţi starea de spirit și cultiva un mediu calmant. Fumul rezultat în urma arderii frunzelor de dafin conține compuși benefici precum eucaliptolul și linaloolul, ambii cunoscuți pentru potențialele lor efecte pozitive asupra aparatului respirator. Inhalarea acestor compuși poate atenua congestia, deschide căile respiratorii și poate oferi o ameliorare a problemelor respiratorii, cum ar fi tusea, răceala și bronșita.

Totodată, în tradiţia populară se spune că fumul din arderea acestor frunze poate rupe chiar și blestemele!

Citeşte şi: Băutura care te ajută să pierzi în greutate într-un timp scurt. Trebuie consumată pe stomacul gol

Pe de altă parte, datorită mirosului lor puternic, frunzele de dafin se dovedesc a fi un aliat valoros în alungarea insectelor deranjante. Uleiurile esenţiale pe care le degajă la ardere, precum eugenol și mircene, îndepărtează eficient țânțarii, muștele și alte insecte enervante. În plus, nu sunt toxice nici pentru copii şi nici pentru animalele de companie.

De asemenea, aroma frunzelor de dafin arse le transformă într-un excelent odorizant natural, eliminând eficient mirosurile neplăcute din casă.

DailyBusiness
Dorian Popa, condamnat la închisoare cu suspendare după ce a fost prins drogat la volan în 2023
Spynews
Francisca și Tj Miles vor deveni părinți! Primele imagini cu burtica de graviduță a artistei | VIDEO
Fanatik.ro
Câți copii are, de fapt, Gabi Tamaș. Fostul jucător participă la Asia Express alături de Dan Alexa
Capital.ro
Dezvăluiri din dosarul lui Călin Georgescu. Au existat negocieri directe cu Rusia. Procurorul General: Există dovezi
Playtech.ro
Cum să gătești ceapa de două ori mai repede și cu o aromă mult mai intensă. Oamenii de știință spun ca ai nevoie de un singur ingredient
Adevarul
Lupul care a înfiorat un sat ascuns în munți, răpus de o femeie. „Era ceva necurat cu el. Avea trăsături de om”
wowbiz.ro
Doliu imens în lumea manelelor! A murit Ionuț Americanu. Cornelia, dansatoarea maneliștilor, a făcut publică vestea tristă
Economica.net
Când se schimbă banii în România?
Prosport.ro
FOTO. Mădălina Ghenea, pur și simplu superbă într-o ținută sumară
kanald.ro
Românii nu vor mai putea să circule pe Transfăgărășan dacă nu achită taxa de acces
Cancan.ro
Cum își 'negociază' Toto Dumitrescu pedeapsa, după 6 ore de audieri. Imagini cu fiul lui Ilie Dumitrescu în custodia Poliției!
iamsport.ro
A doborât recordul mondial, însă nu l-a impresionat pe Radu Banciu: ”Ăla e numărul 1”
MediaFlux
ANAF nu iartă pe nimeni. Fiscul cere ajutorul oamenilor ca să facă rost de bani
stirilekanald.ro
Destin negru pentru doi tineri care se iubeau încă din copilărie. Ambii parteneri s-au sinucis, după o eroare a poliției
substantial.ro
O noua tragedie zguduie România. Accident îngrozitor