Planta banală care previne peste 300 de boli! Protejează ficatul și inima și ajută oraganismul să se recupereze după efort!

E o plantă aparent banală și nu prea întâlnită în preferințele românilor, însă vine cu beneficii puternice asupra organismului. Moringa, căci despre ea este vorba, are în componența sa aproapte toate mineralele și vitaminele de care are nevoie corpul nostru.
Alina Costache
01 feb. 2022, 20:50
Planta banală care previne peste 300 de boli! Protejează ficatul și inima și ajută oraganismul să se recupereze după efort!

Planta banală care previne peste 300 de boli! Este folosită de sute de ani pentru proprietățile sale și deține recordul mondial pentru planta cu cel mai mare conținut de antioxidanți.

Planta banală care previne peste 300 de boli! Protejează ficatul și inima și ajută oraganismul să se recupereze după efort!

Are nu mai puțin de  92 de nutrienți și peste 46 de antioxidanți și toți aminoacizii esențiali. 100 de grame de frunze uscate de Moringa conţin: de 9 ori mai multa proteina ca în iaurt; de 10 ori mai multa vitamina A decât în morcovi; de 15 ori mai mult potasiu ca în banana; de 17 ori mai mult calciu decât în lapte.

Fitonutrienții din moringa ajută la eliminarea toxinelor și a excesului de apă, protejează rinichii și ajută la scăderea naturală a tensiunii arteriale. Fibrele, antioxidanții și fitonutrienții din moringa ajută la scăderea nivelului de colesterol și protejează inima.

Moringa este folosită de mii de ani pentru tratarea tulburărilor digestive. Poate fi transformat într-un suc pentru a ajuta la diaree, fibrele ajută la curățarea intestinelor, iar ceaiul ajută la calmarea stomacului deranjat. Combinați-l cu ghimbir pentru un efect calmant și mai digestiv.

Moringa este, de asemenea, o sursă foarte bună de proteine care ajută corpul să repare și să reconstruiască țesutul muscular după efort. De asemenea, antioxidanții protejează țesutul muscular de daune, făcându-l și un supliment decent înainte de antrenament.

Concentrațiile mari de polifenoli din frunzele și florile de moringa au un mare beneficiu pentru corpul dvs: protejează ficatul împotriva toxicității și deteriorării. Deoarece ficatul este responsabil pentru detoxifierea sângelui și metabolismul grăsimilor, menținerea acestuia într-o funcționare corectă este esențială pentru o sănătate bună. Prin inversarea oxidării, moringa vă poate reduce riscul de fibroză și vă poate restabili enzimele hepatice la niveluri normale, crescând în același timp conținutul de proteine ​​ale ficatului la niveluri normale. Datorită nivelurilor ridicate de antioxidanți și vitaminelor E și C, moringa este un neuroamplificator natural care chiar și-a arătat potențialul ca tratament pentru boala Alzheimer. Acest lucru se datorează faptului că compușii săi naturali pot combate degenerarea neuronală și pot îmbunătăți funcționarea creierului, îmbunătățind în același timp funcționarea neurotransmițătorilor precum dopamina și serotonina.

Citește și: Alimente obligatorii de consumat pentru a te proteja de bolile de inimă. 7 produse la care nu te așteptai
 

 

DailyBusiness
Fructele au devenit un motiv major pentru care România a văzut o creștere a inflației în iulie
Spynews
Nouă copii, căutați toată noaptea în munți, după ce s-au rătăcit, prin frig și întuneric. În ce stare i-au găsit salvamontiștii | FOTO
Bzi.ro
Diana Munteanu a impresionat în costum de baie! Imagini incendiare cu fosta soție a lui Claudiu Niculescu – GALERIE FOTO
Fanatik.ro
Cine a obținut mega-contractele IT din Sănătate. Legăturile politice ale firmei câștigătoare
Capital.ro
Tragedie în România. Un mare sportiv s-a stins în accident: Viaţa lui nu a mai putut fi salvată
Playtech.ro
Imagini de neratat cu Nicuşor Dan şi Mirabela Grădinaru! Cei doi au fost filmaţi într-o ipostază nemaivăzută, nu s-au putut abţine
Adevarul
Multinaționalele iau în calcul majorarea prețurilor sau relocarea din cauza taxelor suplimentare
wowbiz.ro
Doliu în lumea sportului! Pilotul de raliuri Dan Bodea a murit în urma unui accident, în timpul autocrossului de la Campulung: „Amintirea ta va rămâne mereu vie”
Evz.ro
România, de la caniculă la vijelii și grindină. Alertă de vreme severă pentru mai multe județe
Prosport.ro
Imaginile verii cu Diana Munteanu în costum de baie
kanald.ro
O femeie a fost înjunghiată de fostul ei iubit într-un centru maternal din Călărași
Cancan.ro
Ea este Maria, femeia de 36 de ani înjunghiată de fostul iubit. Atacul s-a petrecut sub privirile îngrozite ale celor doi copii 😢
iamsport.ro
Echipa lui Gică Hagi, implicată într-un blat anchetat la Bruxelles. 'Cu o seară înainte de meci, era o vânzoleală cu pariurile'
MediaFlux
Carduri cu 500 de lei pentru rechizite. Ministrul Dragoș Pîslaru: ”Trebuie cheltuiți până pe 31 august”
stirilekanald.ro
Raluca Pânzaru NU s-a sinucis! Cum a murit, de fapt! Breaking news
Ce decizie au luat Vladimir Putin și Donald Trump după întâlnirea din Alaska