Ponturi de înfrumuseţare în timp ce dormi

Publicat: Duminică, 01 Septembrie 2013 12:02 // Actualizat: Duminică, 01 Septembrie 2013 12:02 // Sursa: RTV.net

Somnul de infrumusetare nu este un mit, dar niciun moft. Odihna din timpul noptii este esentiala pentru a te trezi plina de vitalitate si pentru a arata bine. Dar oricate ore am dormi, unele urme ale oboselii, ale trecerii timpului si ale hartuirii de zi cu zi a tenului vor continua sa se vada pe chipurile noastre – vrem, nu vrem.

Foto: divahair.ro

Specialistii in dermatologie recomanda o grija suplimentara pentru ten chiar si in timpul noptii si ofera mici ponturi in acest sens.

1. In primul rand, gaseste-ti timpul necesar pentru a dormi. Poate parea ciudat un astfel de sfat dar din ce in ce mai multe persoane isi fura din propriile ore de somn pentru a desfasura alte activitati. Ba mai mult, un studiu citat de Huffington Post arata ca femeile au nevoie, in medie, de 11 minute de somn in plus comparativ cu barbatii. Asadar, primul pas este sa dormi, de preferinta intre sapte si noua ore de somn pe noapte.

2. A doua recomandare nici n-ar trebui facuta, dar cum unele femei sar peste aceasta etapa, iata: demachierea. Nu te culca niciodata machiata! Indeparteaza machiajul, dar si praful si alte murdarii care ajung, inevitabil, pe tenul tau in timpul zilei.

3. Pentru a avea un ten mai neted dimineata, aplica aseara o masca din miere si scortisoara, pentru a reduce eventualele cosuri de pe fata. Poti adauga in masca si alte ingrediente naturale, precum oua sau zeama de lamaie – bineinteles, daca suporti sa stai cu crema pe fata pana dimineata. Pentru a evita murdarirea lenjeriei de pat, poti pune un prosop peste perna.

4. Poti sa-ti albesti dintii in timpul noptii. Roaga medicul stomatolog sa iti recomande benzile sau cremele de albire cele mai indicate pentru dantura ta existente in farmacii. Aplica-le seara iar, in timp, vei vedea diferenta.

Citeste mai mult pe lyla.ro

loading...
1 Comenteaza // Vezi comentarii
        Citeste mai mult despre:   
demachere demachiant masca ten ponturi frumuseţe somn ten perfect
Loading...
Daca ti-a placut articolul, urmareste RomaniaTV.NET pe   facebook facebook sau  twitter twitter.
21 oct 00:38
Votează email 0 email
...rel="nofollow" target="_blank">sfatulparintilor.ro Citeşte şi Ponturi de înfrumuseţare în timp ce dormi Secrete de reîntinerire a pielii ...
1
EUR
4.8582
RON
20 Sep
noapte 10 °
zi 26 °
Ultimele joburi adaugate
24 H