Provocarea de pe rețelele sociale care face furori în prima lună a anului. Ce este ”Dry January”

Pentru mulți, începutul unui nou an este o ocazie ideală pentru a stabili obiective care sprijină un stil de viață mai sănătos. În această direcție, provocarea „Dry January” câștigă teren, fiind tot mai populară în rândul celor care doresc să reducă sau să renunțe temporar la consumul de alcool.
Mircea Filipescu
02 ian. 2025, 17:45
Provocarea de pe rețelele sociale care face furori în prima lună a anului. Ce este ”Dry January”

„Dry January” este o provocare de 31 de zile, în care participanții se abțin complet de la consumul de alcool, fie că este vorba de cocktailuri, vin sau bere. Conceptul a devenit viral pe rețelele de socializare și este tot mai popular atât în Statele Unite, cât și în Europa. Potrivit USA Today, acest demers atrage persoane care doresc să înceapă anul cu o schimbare pozitivă în viața lor.

În perioada sărbătorilor, consumul de alcool tinde să crească semnificativ. Un studiu realizat de American Addiction Centers arată că 47% dintre bărbați și 40% dintre femei au declarat că au consumat alcool în exces în timpul sezonului festiv. Cu toate acestea, tot mai mulți oameni sunt interesați să își reevalueze relația cu alcoolul după perioada aglomerată a sărbătorilor.

Datele Civic Science arată că, în 2024, 42% dintre adulții americani au indicat că sunt interesați de sobrietate sau că reflectează asupra consumului lor de alcool în timpul sărbătorilor, o creștere semnificativă față de 33% în 2022. Acest interes sporit demonstrează o schimbare în atitudinea publicului față de consumul de alcool.

Dry January devine populară și în Europa

Provocarea „Dry January” a atras atenția și în Europa. Un sondaj realizat de IFOP arată că mai mult de unul din patru francezi intenționează să participe la această inițiativă în 2025. AFP relatează că principalele motive care îi determină pe oameni să se alăture provocării sunt dorința de a adopta un stil de viață mai sănătos, pierderea în greutate și posibilitatea de a conduce fără restricții după o ieșire în oraș.

Participanții la „Dry January” subliniază adesea beneficiile fizice și mentale ale renunțării temporare la alcool. Printre acestea se numără pierderea în greutate, îmbunătățirea calității somnului și creșterea nivelului de energie. De asemenea, renunțarea la alcool poate contribui la reducerea anxietății și la îmbunătățirea clarității mentale.

Citește și: VIRALUL începutului de an: Un căţel a trecut primul frontiera Schengen. Poliţiştii de frontieră l-au aplaudat VIDEO

DailyBusiness
George Simion îi cere lui Nicușor Dan să desemneze de urgență un premier și solicită plecarea lui Ilie Bolojan de la Palatul Victoria
Spynews
Cât costă ceasul cu care Dorian Popa a strâns deșeuri în București. A început munca în folosul comunității: ”Mă vede cine trebuie”
Fanatik.ro
Gigi Becali își face echipă de Champions League! Cum arată primul ”11” al FCSB după transferul lui Eddy Gnahore!
Capital.ro
Europa înăsprește restricțiile de circulație. Lista țărilor care impun interdicții în această vară pentru transportatori. Ce se întâmplă și în România
Playtech.ro
Topul școlilor cu cele mai mari medii la Evaluarea Națională 2026. Două colegii împart primul loc
Adevarul
Bryan Johnson, antreprenorul care investește milioane pentru a-și prelungi viața, diagnosticat cu o boală incurabilă
wowbiz.ro
Armin Nicoară, filmat în timp ce încerca să sărute o altă femeie! Saxofonistul s-a ales cu un val de critici: „Să îți fie jenă!”
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
BREAKING NEWS O femeie din Tulcea și-a găsit sfârșitul pe o bancă, după ce a fost acroșată de o mașină ajunsă pe trotuar. Șoferul ar fi vrut să evite un alt autoturism
iamsport.ro
Atac dezlănțuit: ”Dacă eram rahatul de Messi, mergeam la mormântul lui Maradona și îi puneam cele 8 Baloane de Aur ale mele acolo!”
MediaFlux
ANAF începe să verifice toate veniturile românilor. Antifrauda a primit undă verde pentru controale
stirilekanald.ro
Probleme cu stomacul? Digestia dificilă...
Masaj de cuplu la Soul Masaj București: de ce aleg cuplurile experiențe la salon în locul unei seri acasă?