Recomandări ale Poliţiei Rutiere pentru cei care conduc la drum lung

Oboseala la volan constituie una dintre cauzele accidentelor rutiere produse pe șoselele. >Temperaturile ridicate conduc la îngreunarea deprinderilor motrice şi la crearea senzaţiei de somn.De ace­ea, la apariţia primelor semne de obo­seală, recomandăm şoferilor să oprească deplasarea, pentru a se reface.
Alina Costache
11 iul. 2017, 08:25
Recomandări ale Poliţiei Rutiere pentru cei care conduc la drum lung

Simptomele oboselii duc la scăderea timpului de reacţie, a ve­derii, a performanţei şi vi­gilenţei.

Pentru un drum în siguranţă, ţineţi cont:

  • Înainte de a pleca la drum, odihniți-vă cel puţin opt ore!
  • Faceți pauză la fiecare două ore sau 160 de kilometri!
  • Călătoriți cu un partener care să vă observe semnele de oboseală sau, după caz, să preia locul șoferului!
  • Evitați folosirea medicamentelor pe timpul călătoriei!
  • Faceți pauză de o cafea sau pentru a realiza câteva exerciţii fizice.

Alte articole
Aproape 100 de amenzi pentru taximetrişti şi şoferii de UBER şi Bolt din Bucureşti
Aproape 100 de amenzi pentru taximetrişti şi şoferii de UBER şi Bolt din Bucureşti
Scene revoltătoare în trafic. Slalom printre maşini în Capitală cu un minor în braţe la volan. La Slatina, un puşti de 14 ani se credea Schumacher
Scene revoltătoare în trafic. Slalom printre maşini în Capitală cu un minor în braţe la volan. La Slatina, un puşti de 14 ani se credea Schumacher
Citeste și...
Kate Middleton, în lacrimi lângă Trump! Ce a făcut-o pe prinţesă să răbufnească. Momentul a fost filmat
Anunț despre PUNCTUL DE PENSIE! Este răsturnare totală de situație. SURPRIZă pentru toți pensionarii din România
A murit Florin Marin, fost fotbalist la Rapid și Steaua și fost antrenor la Dinamo
DailyBusiness
Traian Băsescu îl sfătuiește pe Ilie Bolojan în relația cu PSD. „Să vedem cine va îndrăzni să pice Guvernul”
Spynews
Raluca Ropotan, despre relația cu tatăl ei, Stelian Ogică. Ce relație au, în prezent, cei doi: "Noi tot timpul..." 
Fanatik.ro
Ambasada Rusiei, dată în judecată pentru imobilul de 1,4 milioane de euro pe care îl ocupă în București. Cum s-a ajuns în această situație
Capital.ro
Război hibrid împotriva României. Ce interes are Rusia prin Călin Georgescu. Băsescu: Ne consideră dușmani
Playtech.ro
Cum se calculează corect întreținerea la bloc și ce poți face dacă suma ți se pare prea mare
Adevarul
Cea mai amplă misiune secretă a Mossad în Iran: „O mică armată” de peste 100 de agenți infiltrați înaintea atacurilor aeriene
wowbiz.ro
Doliu imens în lumea manelelor! A murit Ionuț Americanu. Cornelia, dansatoarea maneliștilor, a făcut publică vestea tristă
Economica.net
Oraşul din România care e pe harta străinilor, alături de New York şi alte atracţii turistice
Prosport.ro
FOTO. Blonda râvnită de bogătașii din toată lumea: „Cea mai drăguță”
kanald.ro
Doi părinți din Iași, condamnati la închisoare cu executare după ce bebelușul lor de 4 luni a murit din cauză că nu și-au dorit scaun special în mașină
Cancan.ro
Gafă grosolană a lui Donald Trump la întâlnirea cu Prințul William și Kate Middleton. Ce i-a făcut Melaniei, în fața tuturor
iamsport.ro
S-a aflat după 38 de ani: Gino Iorgulescu a jucat pentru Inter Milano! A stat 3 luni în Italia, dar Ceaușescu l-a adus înapoi: ”Nicu insista să mă întorc, mă gândeam la pușcărie”
MediaFlux
Va fi blackout în România. Singurul mod în care putem evita o pană totală de curent
stirilekanald.ro
Destin negru pentru doi tineri care se iubeau încă din copilărie. Ambii parteneri s-au sinucis, după o eroare a poliției
substantial.ro
O noua tragedie zguduie România. Accident îngrozitor