Rețeta de slăbit a Ancăi Țurcașiu. Cum reușește să se mențină în formă vedeta: ”Este foarte simplu”

Rețeta de slăbit a Ancăi Țurcașiu. Cunoscuta cântăreață de muzică ușoară a împărtășit cu prietenii săi virtuali secretul siluetei sale de invidiat. Aceasta a spus cum reușește de fiecare dată să dea jos kilogramele în plus.

Rețeta de slăbit a Ancăi Țurcașiu. Care este secretul vedetei

Anca Țurcașiu a dezvăluit ce mânâncă atunci când vrea să slăbească.

“Am învățat din experiența mea, atunci când pui câteva kilograme în plus și vrei să le dai jos, că e foarte simplu să slăbești, mâncând 1 bol mare de ciorbă sau niște salate care să aibă consistență, pentru că e foarte ușor să faci asta, nu trebuie să gătești mult, totul este crud.

Astăzi am făcut o salată, o să v-o arăt imediat, din țelină apio, frunze verzi de țelină apio, tăiate mărunt, castravete verde, pătrunjel, fenicul, tot așa tăiat, o ceapă verde, zeama de la o lămâie, sos de soia, foarte puțin ulei și puțin piper, pentru că sosul de soia este deja sărat, n-am mai pus sare. E foarte ușor de făcut, este extrem de sățioasă, pentru că și țelina apio și feniculul și castravetele sunt așa de ronțăit, crocante, și e o masă sănătoasă, copioasă, care te ajută să slăbești, pentru că are calorii puține.

Alte articole

Dieta care te scapă de până la 7 kg într-o săptămână

Cum îşi menţine Ioan Ovidiu Sabău forma fizică impecabilă la 57 de ani. Alimentul eliminat complet din dietă: „Au trecut 20 de ani de când nu l-am mai consumat”

Citește și Anca Țurcașiu a dezvăluit cum prepară ciorba de fasole verde. O rețetă perfectă pentru cei care țin post

Eu nu dau sfaturi legate de slăbit, eu vă spun din experiența mea, cum face eu atunci când vreau să dau câteva kilograme jos, ceea ce vreau, vreau să dau 2 kilograme jos.”, a  explicat Anca Țurcașiu, într-un filmuleț postat pe TikTok.

Anca Țurcașiu trece prin cea mai frumoasă perioadă din viața ei. După un divorț dureros, cântăreața și-a găsit liniștea și fericirea în brațele unui bărbat mai tânăr cu 20 de ani, care pare că o tratează ca pe o prințesă.

Citește și EXCLUSIV Anca Turcașiu își făcuse planuri cu Gabriel Cotabiță: ”Am stabilit că, atunci când mă întorc din vacanță să-l sun și să ne vedem la un ceai, să stăm la povești”