S-a dovedit ştiinţific: Beneficiile incredibile ale ieşirii în parc
Să ieşi în natură, la o plimbare în parc sau în pădure, are efecte incredibile asupra sănătăţii, în special a celei mentale. Asta susţin cercetătorii britanici care au făcut un studiu care demonstrează cum îl ajută pe om să "îşi reîncarce bateriile".
30 iul. 2015, 06:51
Potrivit cercetătorilor, principalul beneficiu rezultă din modul în care arborii, păsările şi apusul ne influenţează, fără a ne atrage atenţia. Studiul a arătat, astfel, că cei care s-au plimbat prin parc şi-au îmbunătăţit în primul rând abilităţile cognitive.
Spre deosebire de cei care s-au plimbat prin oraş, voluntarii care s-au bucurat de peisajul împădurit şi-au putut aminti o serie de nume şi au reuşit să le redea în ordine inversă.
Alte Articole
Citeste continuarea pe Showbizreport.ro
Trending pe rtv.net
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20