Şase metode inedite să te laşi de fumat

Esti pregătit să renunţi la fumat? Cu atât mai mult când în ţara noastră sunt din ce în ce mai multe restricţii privind fumatul în spaţiile publice. Pastilele cu nicotină ţi ţigările electronice nu sunt singurele modalităţi de renunţare la fumat. Iată 6 metode ciudate să renunţi la ţigări.
Alina Costache
28 oct. 2015, 20:39
Şase metode inedite să te laşi de fumat

Intelege motivul pentru care fumezi

Intelegerea problemei este primul pas in renuntarea la fumat. Oamenii incep sa foloseasca tigarile din diverse motive, fie ca e vorba despre stres, dieta, grup de prieteni ori probleme personale. Odata ce ai inteles cauza pentru care fumezi vei putea mai usor sa il eviti.

Ascunde-le

Unele persoane isi ascund tigarile in speranta ca ar putea renunta pentru totdeauna la ele. Iar aceasta tehnica poate fi extrem de eficace in cazul unor fumatori. Spre exemplu daca l-ai ingropat afara, iar acum e noapte si ploua nu-ti va face nicio placere sa te duci sa-l dezgropi.

Alte articole
Tu știi cât zahăr conţin fructele? Iată ce trebuie să ştii înainte de a tăia un pepene sau o portocală!
Tu știi cât zahăr conţin fructele? Iată ce trebuie să ştii înainte de a tăia un pepene sau o portocală!
De ce eliminarea grăsimii abdominale este esenţială pentru o viaţă mai lungă şi mai sănătoasă
De ce eliminarea grăsimii abdominale este esenţială pentru o viaţă mai lungă şi mai sănătoasă

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO.

Citeste și...
Vestea tristă a zilei! Nina Iliescu a cedat chiar înainte de înmormântarea fostului preşedinte. Era de aşteptat, spun...
Anunț despre PUNCTUL DE PENSIE! Este răsturnare totală de situație. SURPRIZă pentru toți pensionarii din România
Câți bani a încasat Ilie Bolojan de la Senatul României. A primit indemnizația completă doar într-o singură lună de mandat
DailyBusiness
Cum și-a petrecut Anca Alexandrescu, vedeta Realitatea Plus, concediul „pe austeritate” la malul mării
Spynews
Mara Bănică, vacanță fabuloasă în Maldive! Cazarea pe care a ales-o este un colț de rai și arată spectaculos | FOTO
Bzi.ro
De ce s-a îmbrăcat în alb Mihaela Rădulescu la înmormântarea lui Felix Baumgartner: Care este semnificaţia spirituală ascunsă a acestei culori – GALERIE FOTO
Fanatik.ro
Summer Well 2025. Programul complet pe zile, ore și scene
Capital.ro
S-a stins o legendă a muzicii. Marele artist ne-a părăsit. Ne lasă pe toți cu ochii în lacrimi
Playtech.ro
Ai voie să foloseşti telefonul în timp ce stai la semafor, în maşină? Legea spune clar, în 2025
Adevarul
Generalul Voinea, dezvăluire incendiară despre Ion Iliescu: „Era anchetat penal în decembrie 1989, dar îl voiau unii președinte”
wowbiz.ro
Ea este Romina, femeia din Arad care a fost răpită, ucisă și abandonată de fostul iubit! A târât-o agățată de mașină și i-a aruncat trupul neînsuflețit pe câmp. Momentul teribil, surprins de camerele de supraveghere
Evz.ro
Prognoza meteo vine cu vești bune pentru românii care sunt în concediu
Prosport.ro
Fortăreața de lux pe care Halep a plătit 600.000 de euro. Cum arată în detaliu vila campioanei
kanald.ro
Abia acum s-a aflat ultimul secret al lui Ion Iliescu! Interviul din presa rusă care scoate la iveală drama care i-a marcat existența fostului președinte
Cancan.ro
Gabriela Lucuțar spune cât a plătit statul pentru sicriul lui Ion Iliescu. Suma e uriașă
iamsport.ro
Florin Prunea a văzut valul de bucurie după decesul lui Ion Iliescu și a erupt
StirileBZI
Zi de doliu național în România! Fostul președinte, Ion Iliescu, condus pe ultimul drum cu onoruri militare
stirilekanald.ro
Trump speră să se întâlnească cu Putin și Zelenski săptămâna viitoare
6 zodii vor obține sume mari de bani. Vărsătorii vor fi în centrul atenției