Secretul pentru o siluetă de invidiat. Cum se menține celebra dansatoare Jasmine? Are patru mese pe zi: ”Nu fac foamea”

Celebra dansatoare Jasmine a avut o transformare impresionantă! A slăbit și arată incredibil. Totuși, vedeta nu vrea să se oprească aici. Jasmine a dezvăluit secretul siluetei ei și cum reușește să se mențină fără să facă foamea, având patru mese pe zi.

Dansatoarea Jasmine a dat dovadă de ambiție uriașă și a reușit să slăbească. Aceasta are un meniu bine stabilit de un nutriționist, cu care reușește să se mențină în formă.

Citește și: Incident grav în Delta Dunării. Barcă răsturnată cu 13 turiști, patru au murit. Printre victime se află și un copil

Urmărește-ne în Discover

Adaugă-ne ca sursă preferată

Cum se menține în formă cu patru mese pe zi

Jasmine este una dintre cele mai talentate și cunoscute dansatoare din România. I-a cucerit ani la rând pe români cu mișcările ei și a fost prezentă la mult evenimente importante. Jasmine are succes în carieră și are viața pe care a visat-o.

Alte articole

Cu ce probleme de sănătate se confruntă Jasmine, una dintre cele mai cunoscute dansatoare. „O săptămână nu m-am putut ridica din pat”

Kilogramele au devenit o problemă majoră pentru una dintre cele mai cunoscute dansatoare. „Aș vrea să slăbesc 10 kilograme. Hainele mele mă resping”

Dansatoarea a apelat la sfaturile unui nutriționist pentru a slăbi, iar rezultatul este incredibil. Care este secretul siluetei? Patru mese pe zi și preparate atent alese. Invitată în platoul emisiunii Summer Star, prezentată de Andreea Frățilă și Andrei Ștefănescu, dansatoarea a mărturisit că pune accent pe proteină.

”Este un program foarte interesant, pe care îl parcurgi până în momentul în care ai ajuns la rezultatul pe care ți-l dorești, iar apoi continui susținut de nutriționist. (…) Patru mese pe zi, bazate de proteină din zer, obținute din laptele propriu zis, din care se extrage cazeina, lactoza, și rămâne proteină pură, din care se fac tot felul de supe. Ai și dulce, nu fac foamea. Între mese ai salate”, a declarat dansatoarea Jasmine, la Summer Star, potrivit Spy News.

Citește și: Plouă cu oferte imbatabile în toate magazinele Lidl România. S-a dat start la reduceri, cele mai așteptate produse sunt disponibile la raft

Dansatoarea a avut probleme de sănătate

Dansatoarea Jasmine s-a confruntat cu probleme de sănătate în urmă cu câteva luni. Aceasta a avut gripă, iar timp de o săptămână nu s-a putut ridica din pat.

”Mă bucur că mi-am revenit. Am suferit o săptămână și jumătate, am avut o gripă pe care nu am mai avut-o din clasa a cincea. Nu știu dacă am mai fost vreodată bolnavă atât de tare. Eu am un sistem imunitar extrem de bun, dar care a spus: Stop joc, aici punem pe pauză”, a declarat Jasmine pentru Spy News.