Semne că eşti într-o relaţie toxică

Cum stii ca esti intr-o relatie nepotrivita, care iti face mai mult rau decat bine? Conform unui sondaj facut de YourTango.com, principalul indiciu – si cel mai comun (cu 82% din voturi) – este daca va petreceti timpul mai mult certandu-va decat sa va bucurati de compania celuilalt. Dar acesta nu e singurul reper dupa care sa-ti evaluezi relatia cu partenerul. Vezi mai jos cateva semne ale unei relatii toxice, asa cum au fost votate de expertii in terapia cuplului chestionati.
Alina Costache
15 mai 2014, 20:11
Semne că eşti într-o relaţie toxică

Intre voi exista multa ostilitate
Iti lipseste sentimentul de siguranta, de protectie, si ai mereu senzatia ca sunteti inamici, in tabere adverse? Daca partenerul tau e ostil fata de tine, iar tu simti ca traiesti intr-un mediu tensionat si ca nu poti sa-ti exprimi deschis nemultumirile si doleantele, atunci relatia voastra nu e una sanatoasa.

Partenerul te critica mereu si e dispretuitor
Esti intruna criticata, chiar si in public sau in fata prietenilor, si simti ca partenerul te priveste de sus si ca nimic din ce faci nu il poate multumi? Se amuza mereu pe seama ta si afiseaza un aer dispretuitor, de superioritate, fata de tine? Toate acestea sunt semnale de alarma ca relatia e una nefericita.

E distant si te evita
Nu e obligatoriu sa existe abuz si violenta intre voi ca relatia sa fie una toxica. E suficient sa lipseasca afectiunea. E foarte posibil ca el sa-ti transmita mesaje contradictorii – de pilda, iti spune ca te iubeste dar refuza, in acelasi timp, sa-si arate iubirea prin gesturi tandre, de apropiere. Acest lucru creeaza confuzie si ajungi sa nu mai stii ce sa crezi (daca iubirea voastra e reala sau nu). In consecinta, te simti mereu respinsa, data la o parte. Daca ai incercat sa-i spui toate astea, iar partenerul s-a plans ca esti prea fragila emotional si prea dependenta de el, atunci e cazul sa reevaluezi relatia.

CITESTE SI: Cum îţi poate influenţa relaţia de cuplu un străin

Nu ii pasa de nevoile tale
Comunicarea in cuplu este baza unei relatii fericite. In lipsa ei, relatia se destrama, pentru ca voi ajungeti sa va instrainati unul de altul si sa duceti, de fapt, vieti complet diferite. Cum iti dai seama daca aveti probleme in ce priveste comunicarea? Raspunde-ti cat se poate de onest la urmatoarele intrebari:
– partenerul iti asculta opiniile si tine cont de ele?
– cand ii spui ce anume iti doresti, face eforturi sa te multumeasca?
– e dispus sa faca un compromis ca sa fiti fericiti amandoi?
– pune pret pe sentimentele tale?

Se intampla adesea sa va jigniti
Aici nu e loc de interpretare. Sigur, micile certuri sunt absolut normale in cuplu, dar, cand se ajunge la cuvinte dure, devine limpede ca relatia e una toxica. Odata ce insultele si-au facut loc in certurile voastre, orice probleme ati avea se amplifica si mai mult. Drept urmare, din cauza orgoliului si a sentimentelor ranite, nu mai puteti reface legatura de apropiere dintre voi si nu va mai puteti regasi intimitatea.

Citeste mai mult pe sfatulparintilor.ro

DailyBusiness
Statul dă 700 de lei în plus pentru pensionari! CÂND ajung banii la aceștia
Spynews
Unde se pun frunzele de nuc de Rusalii în casă. Ce simbolizează ele, de fapt
Bzi.ro
Nu te-ai fi gândit că Andreea Esca are așa ceva în casă! Aris Melkior a dat-o de gol! – GALERIE FOTO
Fanatik.ro
Orașul aflat la mai puțin de 4 ore de București, care are pod acoperit și fortăreață medievală. Cazările sunt ieftine și turiștii pot găsi multe de făcut în zonă
Capital.ro
Regulă pentru proprietarii de mașini pe benzină și motorină. Toată lumea trebuie să modifice. Te taxează mai puțin
Playtech.ro
Ce este interzis să faci în Grecia ca turist. Amenzile sunt uriaşe, gesturile par banale pentru români
DailyBusiness
ANPC a găsit alte nereguli în supermarketuri. Produse expirate, mizerie și amenzi de 140.000 lei
Adevarul
Dezvăluiri din culisele prieteniei lui Trump cu Jeffrey Epstein. „Își împărțeau iubitele și avioanele”
wowbiz.ro
„Distrus, sunt un tată neputincios, scoală-te...” Ionel Ganea, zdrobit de durere . Și-a pierdut fiul de doi ani la o lună după accidentul pe care l-a provocat
Spynews
Fiul lui Ionel Ganea a murit! Băiețelul în vârstă de 2 ani a fost implicat într-un grav accident de circulație cu aproximativ o lună în urmă
Spynews
Camelia Mitoșeru a cunoscut-o pe noua iubită a lui Mihai Mitoșeru! Actrița radiază de fericire alături de familia ei | FOTO
Evz.ro
Obligați să schimbăm leii în euro. Anunț făcut de Banca Națională
Ego.ro
Cine este și cum arată singura soră a lui Klaus Iohannis. Acum s-a aflat! FOTO
Prosport.ro
FOTO. Simona Halep, într-o rochie mulată! A întors toate privirile
kanald.ro
Cum a intrat Robert Lupu în complexul în care locuia Teodora Marcu? Ancheta scoate la iveală detalii neașteptate
Cancan.ro
Supoziție ULUITOARE după moartea lui Laurențiu Duduianu: l-au ucis steroizii fake? Detalii de ultimă oră
Playsport.ro
Incredibil! Cum poate să arate Sandra Izbașa la 11 ani după ce s-a retras din gimnastică. Imaginile au scăpat pe net
Capital.ro
Restricție totală pentru mașinile diesel din 1 octombrie. Circulația complet interzisă între 8:30-18:30
StirileBZI
Câți bani pot să scoată românii de la bancomat în 2025. Băncile au impus noi limite!
Prosport.ro
FOTO. Prezentatoarea TV a fost dată afară! A vorbit imediat despre ce a pățit: „Nu poți face asta”
stirilekanald.ro
Fosta soție a lui Robert Lupu, criminalul Teodorei Marcu, dezvăluiri șocante! Au stat împreună 12 ani, de frică să nu o omoare: "Mă amenința că mă omoară pe mine și familia mea"
Ilie Bolojan, anunț major despre serviciul militar obligatoriu: „Este bine să avem o armată dotată. Trebuie să ne adaptăm la aceste realități”
MediaFlux
⁠Obiceiuri și tradiții de Rusalii! Ce este interzis total în aceste zile de sărbătoare, duminică și luni, 8 – 9 iunie
Shtiu.ro
CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
10 structuri de salvare națională – e timpul să ne organizăm singuri