Sfaturi de toamnă pentru îngrijirea pielii

Odata cu sosirea zilelor mai friguroase si cu cresterea intensitatii vantului, pielea ta are nevoie de mai multa grija. Desigur, nu vei mai merge la plaja, dar asta nu inseamna ca atentia acordata pielii trebuie sa ia sfarsit la finele sezonului estival! Iti sarim in ajutor cu cateva sfaturi naturale prin care poti sa-ti pastrezi sanatatea si stralucirea pielii pe parcursul intregului an.

Nu doar corpul necesita ingrijire. Aspectul tenului e o reflectare a ceea ce se intampla in interiorul organismului tau. In timpul sezonului rece, umiditatea scade, acesta fiind motivul pentru care pielea ta devine mai uscata si mai sensibila.

Asadar, pielea are nevoie de ingrijire constanta, precum si de o hidratare adecvata. Mai mult, unele persoane au pielea uscata, indiferent de anotimp! Astfel, e necesar sa monitorizezi in mod regulat aspectul si schimbarile pielii, pentru a-ti da seama ce fel de piele ai.

Mentinerea stralucirii, prin hidratare

Specialistii sustin ca aparitia petelor uscate ori a descuamarilor are loc din cauza deshidratarii. Prin urmare, nu trebuie sa neglijezi consumul de apa. Pana la urma, hidratarea pielii din interior este adesea cea mai buna metoda de a-i pastra sanatatea si frumusetea.

O hidratare adecvata faciliteaza eliminarea toxinelor de la nivelul pielii. Asa se face ca pielea hidratata devine revigorata si radianta, avand un aspect tanar si sanatos. Ca sa nu uiti sa bei apa, e bine sa ai constant cu tine un recipient, in care poti adauga felii de castravete ori zeama de lamaie.

Aromaterapie cu uleiuri esentiale

Vremea rece afecteza bariera naturala de lipide a pielii, insa acest efect deshidratant poate fi combatut usor cu ajutorul uleiurilor esentiale. Cel mai bun mod de a te bucura de beneficiile aromaterapiei pentru piele este sa folosesti uleiurile in apa de baie. Alege uleiuri esentiale hidratante si calmante, cum sunt cel de lavanda, trandafir, muscata, tea tree (ideal pentru pielea crapata) sau neroli. Cateva picaturi in apa din cada iti vor hrani pielea si o vor proteja de crapaturi, in acelasi timp ajutandu-te sa te relaxezi. Ai grija totusi sa citesti cu atentie eticheta produsului inainte de a-l folosi, pentru ca unele dintre ele pot contine ulei mineral, ce blocheaza porii.

Citeste mai mult pe curademiere.ro