Sfaturi pentru plaja. Ce sa faci cand ti se jupoaie pielea de la soare

Sfaturi pentru plaja. Perioada concediilor s-a terminat, iar daca ai stat prea mult la soare fara sa te protejezi, este posibil sa te confrunti cu o problema foarte sacaitoare si fizic, si estetic. Pielea va incepe sa te manance si sa se jupoaie. Dincolo de aspectul neplacut, pot aparea si dureri si usturimi.

Iata 6 sfaturi care te vor ajuta sa faci fata situatiei:

Sfaturi pentru plaja 1. Racoreste zona
Cand observi ca pielea incepe sa se ridice si sa se formeze basicute, este indicat sa faci dusuri sau bai cu apa rece, care sa calmeze zona iritata si sa incetineasca procesul de decojire. Dupa ce iesi din baie, tamponeaza zona afectata cu un prosop curat. Nu freca, pentru ca vei accelera decojirea pielii.

Cori Gramescu, sfaturi utile pentru a arăta impecabil la plajă: Ce mâncăm în vacanţă daca vrem să ne menţinem silueta. Evitaţi aceste produse în meniu
Sfaturi pentru plaja: 2. Opreste mancarimea
Evita sa te scarpini, pentru ca iti poti provoca rani ce vor lasa cicatrici. Atunci cand simti nevoia sa te scarpini, foloseste gheata. Pune cateva cuburi in intr-o carpa moale si racoreste zona cu mancarimi.

Alte articole

Cum îți protejezi pielea de arsurile solare. Medicii dermatologi trag un semnal de alarmă: „Pot apărea reacții alergice”

Sfaturi pentru plaja: 3. Hidrateaza pielea
Dupa ce iesi din baie, aplica o crema hidratanta. Alege un produs creat special pentru arsurile solare sau o crema care contine aloe vera. Aceasta va calma zona iritata, va reduce inflamatiile si va incetini procesul de cojire.

4. Bea apa
Hidratarea exterioara trebuie completata cu hidratare interioara. Bea multa apa, pentru a-i da pielii toti nutrientii de care are nevoie pentru a se repara. Bea cel putin 10 pahare de apa pe zi daca observi ca pielea incepe sa ti se cojeasca.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO.

Cand este bine sa stai la plaja . Protejeaza-te de arsuri!

Este placut sa petreci o zi intreaga la plaja, dar soarele poate sa fie foarte periculos. Cu totii ar trebui sa stim cand este bine sa stai la soare si cum sa te protejezi de arsuri.

Plaja din România unde te simți ca în Maldive. Puțini turiști știu de acest loc cu nisip fin și apă curată ca lacrima
Cand esti in vacanta, fie ca petreci timpul facand plaja sau jucandu-te in apa, protectia solara nu trebuie sa lipseasca. Foarte important este sa stai la soare in primele ore ale zilei.

Cand stai la soare este bine sa te hidratezi
Corpul tau are nevoie de minimum 2 litri de apa pe zi pentru a functiona corect. Cand stai la soare si esti activ, corpul tau produce mai multa transpiratie pentru a-si regla temperatura. Prin urmare, are nevoie de mai multa apa.

Cand stai la soare, ambalarea sticlelor de apa inghetata iti mentine lichidele reci si functioneaza ca un racitor pentru gustari.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO.