Şi tu faci această greşeală: CUM se bea corect apa minerală

Apa minerala pare bautura racoritoare perfecta pentru vara insa ceea ce nu cunosc multi dintre consumatori este ca apa minerala iti poate cauza eroziune dentara, informeaza Daily Mail.
Alina Costache
02 aug. 2015, 07:53
Şi tu faci această greşeală: CUM se bea corect apa minerală

Dioxidul de carbon, care se afla in compozitia apei minerale, genereaza acid carbonic atunci cand este dizolvat in apa, declara Elaine Tilling, specialist al Clinicii pentru educatia igienei orale.

Mai mult, ph-ul apei minerale poate cauza o sensibilitate crescuta a smaltului dentilor, mai ales daca adaugam un element de aciditate apei, precum sucul de lamaie. Pentru a minimiza contactul apei minerale cu dintii, se recomanda consumul acesteia cu un pai, scrie adevarul.

De asemenea, dupa ce am consumat apa minerala, ideal ar fi sa asteptam 40 de minute pana cand ne putem spala dintii, pentru a permite salivei sa remineralizeze smaltul, conform sursei citate.

Apa minerala poate contine sare in cantitati mari Katherine Jenner, nutritionist si director de campanie al Societatii de Consens a Apei si Sanatatii declara ca sodiumul, respectiv sarea, este prezent in multe alimente si bauturi, in cantitati mici. insa sarea iti declanseaza setea, iar daca apa pe care o consumi contine sare, vei avea tendinta de a consuma mai multa decat ai nevoie. Bulele din apa minerala ita umfla stomacul Dioxidul de carbon din continutul apei minerale creaza disconfort, flatulente si iti umfla stomacul.

Trecand peste senzatia de disconfort, aceste probleme pot cauza dureri, constipare si diaree. Apa minerala poate contine si zahar Daca esti consumator de apa minerala, ar trebui sa stii ca unele companii producatoare de apa minerala adauga atat de mult zahar in continutul apei, cat ar adauga intr-o cola. Astfel ca, daca ii dai corpului zahar, acesta va cere mai mult. Pe de alta parte, acidul pe care il contine apa potenteaza papilele noastre gustative, care vor crea pofte si ne vor schimba perceptia asupra gustului.

Spynews
Tzancă Uraganu, gest impresionant în memoria lui Lucas. Ce decizie a luat în carieră, pentru nepoțelul său, care a murit: ”Am promis” / FOTO
Bzi.ro
Andreea Bostănică, despre presupusul iubit arab: „Lăsați să vă cucerească frumos!”
Fanatik.ro
Ce să pui în papanași ca să-ți iasă mai pufoși și mai gustoși ca la restaurant. Ingredientul care transformă aluatul într-un deliciu
Capital.ro
Cei care au permis CATEGORIA B nu au voie, sub nicio formă. Regula spune că este INTERZIS
Playtech.ro
Reacţia lui Hagi când Loredana s-a aşezat lângă el! Nu a putut să reziste când a văzut decolteul vedetei. Imaginea momentului
DailyBusiness
E GRATIS! Guvernul oferă 2.000 de lei sub formă de vouchere
Adevarul
Locul din România unde industria giganților mondiali ai modei se prăbușește. Mii de angajați rămân fără slujbe
Spynews
Hidrologii, anunț de ultimă oră! Pericol de inundații în mai multe județe din țară. A fost emis un cod galben de viituri / FOTO
Spynews
EXCLUSIV! Fostul iubit al Cristinei Pucean, acuzații extrem de grave la adresa dansatoarei și a familiei ei! Bărbatul susține că a fost păcălit și își vrea banii înapoi! Declarații pentru Spynews.ro!
Evz.ro
Bomba anului în lumea mondenă. Pe cine a refuzat Cătălin Botezatu
Impact.ro
Te CRUCEȘTI! Cum arată divele din showbiz FĂRĂ MACHIAJ! Unele sunt HORROR
Prosport.ro
FOTO. Cum arată blonda care l-a asaltat pe fiul celebrului milionar român
wowbiz.ro
Unchiul copilei este principalul suspect al crimei! Ce i-ar fi făcut înainte să o omoare?!
Cancan.ro
Prognoza Accuweather actualizată | În România se anunță cea mai rece vară din ultimii ani
Playsport.ro
Mădălina Ghenea a arătat TOT de data asta! Imaginile interzise au fost făcute publice
kanald.ro
O filipineză care locuiește în România a dezvăluit motivul pentru care îi place țara noastră: „România și Filipine sunt asemănătoare”. Ce spune despre mâncarea românească
Capital.ro
Regula obligatorie pentru cei care au CASĂ LA CURTE. Detaliul este absolut esențial
StirileBZI
Produse din ciocolată și biscuiţi, vândute mai scump în România! Amendă de 337,5 milioane de euro
Prosport.ro
FOTO. Ups! Mădălina Ghenea s-a urcat pe masă și rochia a lăsat la vedere mult prea mult!
stirilekanald.ro
Cine este Carlo Acutis, tânărul de 15 ani făcut sfânt de Papa Francisc. Ce minuni ar fi înfăptuit după moarte
substantial.ro
Gestul emoționant al unei mirese din Reșița: Vizită la mormântul mamei, înainte de nuntă, îmbrăcată în rochia de mireasă
MediaFlux
El va fi VIITORUL PREȘEDINTE al României! CUTREMUR la nivel național
Shtiu.ro
De ce evreii nu cred în Iisus Hristos? 'Nu este Mesia!'