Studiu: 82% din bărbaţi suferă de andropauză când ajung la 50 de ani

Andropauza, denumită și criza vârstei mijlocii la bărbați, este un proces de durată și treptat care provoacă numeroase schimbări în organismul individului. Pe lângă tulburările de ordin sexual, intervin și probleme de ordin emoțional, care generează iritabilitate, neliniște sau pierderea propriei stime, stres familial sau depresii acute.

Aceste tulburări nu sunt legate doar de aspectul personal, ci și de cel profesional, precum pierdere inerentă a interesului și avântului sau o manifestare crescută de agresivitate, teama față de anumite situații intervenite la serviciu care înainte erau considerate chestiuni de rutină și care acum par scăpate de sub control.

Există simptome percepute în postura fizică: mersul gârbovit, tonul șovăitor, completat de o stare vizibilă de slăbiciune. Există indicii și la nivel motivațional sau al energiei interioare: pierderea interesului față de anumite proiecte, senzație de incapacitate, de a genera idei noi și lipsa de competitivitate.

Urmărește-ne în Discover

Adaugă-ne ca sursă preferată

În ce privește relația cu anturajul se poate manifesta o pierdere a încrederii în sine, a tenacității, a dinamismului și chiar a eficienței. Toate acestea pot genera senzație de neliniște, nervozitate și irascibilitate. Depresia este simptomul cel mai evident. Elementul declanșator este pierderea tinereții care generează anxietate și incertitudine. Îmbătrânirea părinților joacă un rol decisiv, având în vedere că se produce un fenomen de identificare care acutizează starea.

Alte articole

Micutzu, dezvăluiri despre lupta cu depresia: „Asta le recomand tuturor”. Cum a reușit să scape de „boala secolului XXI”

De ce răceala poate fi mai greu de suportat de bărbați. Adevărul despre „gripa bărbătească” și diferențele dintre sistemele imunitare ale bărbaților și femeilor

Apar îndoieli în privința serviciului, a relațiilor cu mediului social sau chiar la nivel de cuplu și de intimitate. Intervin gânduri recurente legate de vârstă și de tabieturi considerate de alții tipice pentru un om bătrân.

Pentru a combate aceste simptome, terapeuții spanioli propun terapie în grup. Faptul de a se putea sprijini pe un grup de persoane aflate în aceeași situație va ajuta individul să-și împărtășească propriile probleme și să le înfrunte cu ajutorul unei echipe de profesioniști.