Sucurile, pericol pentru copii. Conţin mult zahăr şi calorii nesănătoase

Un conţinut ridicat de zahăr poate provoca flatulenţă, carii, chiar şi diaree. Specialiştii nu recomandă sucurile de fructe copiilor mai mici de şase luni. Aceştia spun că în locul băuturilor, copii pot mânca fructul care este mult mai sănătos, scrie i-lady.ro.

Mai mult, aceştia spun că fructele şi legumele sunt o necesitate pentru copiii între şase luni şi şase ani. Acestea oferă fibrele şi nutrienţii necesari pentru o dezvoltare sănătoasă a copilului.

Specialiştii avertizează că,  copiii mai mari de şapte ani nu ar trebui să bea mai mult de 340 de grame de suc pe zi.

Alte articole

Ilie Bolojan, despre concedierile din primării: „Trebuie să scăpăm de cei care taie frunză la câini. Cei care lucrează îi duc în spate pe ăștia”

Gigi Becali și-a schimbat numărul de telefon după ce a fost publicat online de Cristian Rizea. „M-au sunat 500 de oameni instant!”