Sucurile, pericol pentru copii. Conţin mult zahăr şi calorii nesănătoase

Un conţinut ridicat de zahăr poate provoca flatulenţă, carii, chiar şi diaree. Specialiştii nu recomandă sucurile de fructe copiilor mai mici de şase luni. Aceştia spun că în locul băuturilor, copii pot mânca fructul care este mult mai sănătos, scrie i-lady.ro.

Mai mult, aceştia spun că fructele şi legumele sunt o necesitate pentru copiii între şase luni şi şase ani. Acestea oferă fibrele şi nutrienţii necesari pentru o dezvoltare sănătoasă a copilului.

Specialiştii avertizează că,  copiii mai mari de şapte ani nu ar trebui să bea mai mult de 340 de grame de suc pe zi.

Urmărește-ne în Discover

Adaugă-ne ca sursă preferată

Alte articole

Caz revoltător în Neamț. Trei frați de un an și doi ani au ajuns în grija statului după ce părinții nu i-au mai vrut

Copiii francezi, gest emoționant față de pompierii români care au ajutat la stingerea incendiilor din sudul Franței: „Merci les héros!”