mikcul dejun

Micul dejun. Prof. Vlad Ciurea explică de ce nu este bine să mâncăm imediat după trezire. Greşeala majoră de la cafeaua de dimineaţă
16 iul. 2023, 22:28

Micul dejun. Prof. Vlad Ciurea explică de ce nu este bine să mâncăm imediat după trezire. Greşeala majoră de la cafeaua de dimineaţă

Organismul trebuie pregătit treptat cu mişcare, lichide şi gândire. Abia apoi luăm micul dejun, care nu trebuie să fie foarte consistent.