Te-ai întrebat de ce franţuzoaicele sunt slabe şi arată atât de bine? 15 reguli de la care nu se abat! Urmează-le şi tu

Dieta franceza ofera o varietate mare de strategii de viata pentru femeile care vor sa slabeasca 15 kilograme. Poti consuma mancarea ta preferata, insa in cantitati mici. Trebuie sa controlezi aportul alimentar. 

Iata care sunt cele 15 reguli pe care trebuie sa le respecti pentru a slabi sanatos, fara chinuri.

1. Evita foamea extrema sau excesele alimentare. Continuarea AICI.

Alte articole

Dieta Ornish. Ce alimente sunt permise și cum arată meniul pe 3 zile

Tu știi cât zahăr conţin fructele? Iată ce trebuie să ştii înainte de a tăia un pepene sau o portocală!