Tiramisu pentru diabetici, care nu îngrașă. Cu ce să înlocuiești pișcoturile pline de zahăr

Această variantă sănătoasă de tiramisu este prietenoasă chiar și cu pacienții diabetici. Iată ce ingrediente sunt necesare și cum să reduci cantitatea de zahăr.
Alina Costache
08 feb. 2024, 12:18
Tiramisu pentru diabetici, care nu îngrașă. Cu ce să înlocuiești pișcoturile pline de zahăr

Nu cred că există persoană care să nu fi auzit de clasicul desert italian care îmbină o multitudine de arome și care te face parcă să nu te mai oprești din mâncat și să-ți mai dorești încă o porție și încă una. Ei bine, clasicul tiramisu conține destul de mult zahăr, dar acesta poate fi înlocuit cu siropul de arțar, iar pișcoturile, care și ele sunt o sursă generoasă de zahăr, pot fi și ele înlocuite cu un ingredient mult mai sănătos și ideal pentru dietă. Această variantă sănătoasă de tiramisu este prietenoasă chiar și cu pacienții diabetici.

Ingrediente tiramisu care nu îngrașă, perfect pentru românii cu diabet:

1 1/2 cană lapte de migdale
250g iaurt grecesc
2 1/2 linguri sirop de… Vezi AICI continuarea: Rețeta perfectă de tiramisu pentru diabetici.

 

DailyBusiness
Daniel David NU crede profesorii că vor boicota activitatea didactică! „Ce vor să facă?”
Spynews
Tily Niculae, cu ochii în lacrimi! Un singur mesaj, primit într-o perioadă delicată, a făcut-o să plângă | FOTO
Fanatik.ro
Ele sunt singurele zodii care primesc protecție divină începând cu 10 septembrie. Noroc din plin și șanse unice
Capital.ro
Românii care nu pot obține cartea electronică de identitate: Fac totul să fie cât mai puține buletine noi
Playtech.ro
Cât este acum salariul net în Germania? Calcul exact pentru brutul de 2.230 euro
Adevarul
Propagandista înfocată a lui Putin, Margarita Simonian, diagnosticată cu o boală extrem de gravă
wowbiz.ro
ULTIMĂ ORĂ! Un bărbat a tras cu arma pe terasa unui restaurant! Peste 6 victime până în acest moment! Atacatorul nu a fost prins! Primele detalii despre ucigaș și incident
Economica.net
Anunţ-bombă de la Petrom. E jale
Prosport.ro
FOTO. Maria Sharapova şi-a înnebunit fanii cu apariția în costum de baie
kanald.ro
Cine sunt Cristi și Adelin, tinerii care au murit în accidentul din Budeasa! Cei doi aveau niște cariere strălucite în față
Cancan.ro
Surpriză! Ce a apărut la liceul în care Carmen Iohannis este profesoară. Ce gest a făcut soția lui Klaus Iohannis pentru elevii ei
iamsport.ro
Ioan Varga, răspuns necruțător pentru Elena Udrea: ”Minte, a prostit o grămadă de lume! A încercat să mă șantajeze, va răspunde, a înșelat peste 200 de familii”
MediaFlux
Pensiile, distribuite doar pe card. Ministrul Muncii vine cu anunțul
stirilekanald.ro
Edith, adolescenta din București dispărută de 7 zile, a fost găsită. Unde se afla fata de 14 ani
substantial.ro
12 simptome ale accidentului vascular cerebral pe care toată lumea ar trebui să le cunoască