nsa, deseori, eforturile sunt in zadar sau nu dau rezultatele asteptate. Iata ce trebuie sa faci ca sa-ti subtiezi talia intr-un mod eficient!

1. Mai mult cardio

Alte Articole

Jador a vorbit despre relația secretă cu Andreea Bălan: „Pentru ...

Gabriel Torje este dat peste cap de Cupidon! În bolidul de lux, ...

Ce etnie are Florin Dumitrescu. Chef-ul nu s-a ascuns niciodată

Kilogramele in plus se pot da jos prin dieta, insa doar un regim alimentar sanatos si sport vor da, de fapt, rezultatele dorite, silueta mentinandu-si tonusul si dupa ce femeia in cauza a slabit. Cand „lucreaza” pentru talie, pentru a da jos burtica, femeile apeleaza deseori la abdomene ca exercitii fizice. Acestea intaresc si definesc musculatura abdominala, dar nu sunt foarte eficiente pentru diminuarea circumferintei taliei.

Citeşte continuarea pe Lyla.ro