Tu ştii să recunoşti simptomele depresiei?

Deşi relativ uşor de identificat, de cele mai multe ori simptomele depresiei ajung să fie ignorate, fie că ne referim la propria persoană, fie că ne referim la cei apropiaţi nouă. Nu e greu să realizăm că ne confruntăm cu o problema, ne este greu să acceptăm acest lucru şi să solicităm ajutor specializat.

Depresia – Simptome

Cei care se confruntă frecvent cu stări depresive prezintă atât simptome psihice cât şi simptome fizice.

Urmărește-ne în Discover

Adaugă-ne ca sursă preferată

La nivel emoţional apare o stare de tristeţe accentuată. Desigur, poţi fi trist la un moment dat, e un lucru normal, dar dacă acest sentiment persistă mai mult de două săptămâni, ar trebui să tragem un semnal de alarmă mai ales dacă concomitent apar şi alte semne precum dezinteresul faţă de lucruri care în trecutul apropiat te captivau, iritabilitatea, indecizia, etc.

Alte articole

Fructul consumat de mulți români care îngrașă de două ori mai mult decât șaorma cu de toate! Simbolul alimentației sănătoase este o bombă calorică

Ce beneficii are mămăliga asupra organismului. Explicațiile oferite de specialiști: „Nu conţine gluten”

La nivel fizic, persoanele depresive pot acuză migrene, dureri de spate, dureri articulare sau fluctuaţie a greutăţii, ce poate interveni pe fondul lipsei apetitului.

Citeşte restul articolului pe Demoiselle.ro