Ulei de cocos – UTILIZARI
1. Ulei de cocos – bun pentu gatit
Este o grasime excelenta pentru gatit datorita faptului ca structura sa ramane intacta cand se incinge. Nu produce substante periculoase precum alte uleiuri de gatit.
1. Substitut pentru unt
Il poti folosi pentru a inlocui untul in diverse retete de la placinta pana la negresa si sosuri.
1. Ulei de cocos – extraordinar pentru vegani
Uleiul de cocos este un ingredient cheie in dietele vegane datorita faptului ca se solidifica la temperatura camerei si ofera o textura si un gust extraordinar.
1. Imbunatateste absorbtia nutrientilor
Adauga ulei de cocos la smoothies pentru a face nutrientii din fructe si legume mai usor de absorbit si a echilibra nivelul zaharului din sange. Daca mananci legume preparate la aburi, toarna peste ele ulei de cocos si sare de mare astfel incat vitaminele solubile sa fie si mai eficace.
Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR.RO.
facebook
twitter
:quality(75):format(jpeg)/wp-content/uploads/2020/09/andreea-marin-revine-in-televiziune-uite-pe-ce-proiect-indraznet-a-pus-mana-fosta-zana-a-surprizelor.jpg)
:quality(75):format(jpeg)/wp-content/uploads/2020/09/elena-udrea-si-adrian-alexandrov.png)
