Uleiul de palmier: de ce trebuie să-l eviţi

Uleiul de palmier este unul dintre cele mai utilizate uleiuri din întreaga lume, fiind folosit pe scară largă de la produse alimentare până la produse cosmetice. Dar totuși, există controverse cu privire la beneficiile pe care le are asupra sănătății.
Alina Costache
25 mai 2017, 08:42
Uleiul de palmier: de ce trebuie să-l eviţi

Există două soiuri de ulei de palmier: cel obținut din fructe de palmier și cel obținut din semințele din fructe. Însă, ambele au cantități considerabile de grăsimi saturate și calorii.

În timp ce unii cercetători susțin că uleiul de palmier este sănătos, alte studii arată că prin folosirea uleiului la gătit pot fi dezvoltate mai multe probleme de sănătate. Ca să nu

Obezitate

Dacă ești predispusă la îngrășare, evită uleiul de palmier. Consumul zilnic de ulei de palmier crește riscul de obezitate.

Urmărește-ne în Discover Urmărește-ne în Discover
Adaugă-ne ca sursă preferată Adaugă-ne ca sursă preferată

Boli metabolice

Cantitatea mare de grăsimi saturate din uleiul de palmier crește riscul de boli metabolice, iar acidul palmitic va duce în scurt timp la o încetinire considerabilă a metabolismului.

Alte articole
Cum își controlează Gabriela Cristea poftele alimentare după tratamentul pentru obezitate. „Mă gândesc la un croissant de o lună de zile”
Cum își controlează Gabriela Cristea poftele alimentare după tratamentul pentru obezitate. „Mă gândesc la un croissant de o lună de zile”
Adio, injecții și chin! FDA a probat o pastilă minune, care te ajută să slăbești până la 25 de kilograme
Adio, injecții și chin! FDA a probat o pastilă minune, care te ajută să slăbești până la 25 de kilograme

Hipertensiune arterială

În timpul procesării, uleiul de palmier devine un pericol pentru sănătate. În plus, uleiul de palmier gătit este asociat cu numărul mare de persoane care suferă de hipertensiune arterială, potrivit studiilor.

7 utilizări mai puțin cunoscute a sării de bucătărie

Citeste și...
Ce pensie primește Traian Băsescu de la stat după recalculare. Suma a crescut considerabil
Reacția lui Gigi Becali când a auzit că Răzvan Burleanu are 27.000 de euro salariu ca președinte FRF
Ultimele Stiri
PSD, decis să negocieze la sânge susținerea Guvernului Luca Niculescu. Social-democrații vor 8 ministere. STENOGRAME din ședință. Sorin Grindeanu: „Îmi declar dezamăgirea că nu am fost desemnat. Vă cer mandat deschis pentru negocieri”
Politica
PSD, decis să negocieze la sânge susținerea Guvernului Luca Niculescu. Social-democrații vor 8 ministere. STENOGRAME din ședință. Sorin Grindeanu: „Îmi declar dezamăgirea că nu am fost desemnat. Vă cer mandat deschis pentru negocieri”
Cristela Georgescu, după șase ore de audieri la DIICOT: „Acuzațiile sunt nefondate. Umilitor și traumatizant, Călin a fost ridicat și încătușat în fața copiilor. S-a intrat brutal peste noi în casă, un copil a fost păzit la pat de un om înarmat”
Justitie
Cristela Georgescu, după șase ore de audieri la DIICOT: „Acuzațiile sunt nefondate. Umilitor și traumatizant, Călin a fost ridicat și încătușat în fața copiilor. S-a intrat brutal peste noi în casă, un copil a fost păzit la pat de un om înarmat”
VIDEO Sfidător! Mamă și fiu, angajați ai TVR, vin la birou cu Porsche Taycan de 100.000 de euro! Fratele și soția șoferului de Porsche lucrează și ei tot în TVR! Reacția directoarei Sorina Matei la nepotismele uluitoare din TVR!
Societate
VIDEO Sfidător! Mamă și fiu, angajați ai TVR, vin la birou cu Porsche Taycan de 100.000 de euro! Fratele și soția șoferului de Porsche lucrează și ei tot în TVR! Reacția directoarei Sorina Matei la nepotismele uluitoare din TVR!
Amendă imensă pentru o mamă care și-a dus copiii în vacanță în timpul școlii. De ce spune femeia că sistemul este nedrept
Știri
Amendă imensă pentru o mamă care și-a dus copiii în vacanță în timpul școlii. De ce spune femeia că sistemul este nedrept
Horoscop rune 7 octombrie 2026. Hagalaz, runa perturbării, aduce necazuri
Horoscop
Horoscop rune 7 octombrie 2026. Hagalaz, runa perturbării, aduce necazuri
DailyBusiness
Siegfried Mureșan avertizează că blocajul politic din România riscă să aducă extrema dreaptă la putere
Spynews
Soacra Mirelei Vaida, declarații savuroase despre nora ei! Cum se înțelege concurenta de la Asia Express cu mama soțului
Fanatik.ro
Răzvan Burleanu i-a decis viitorul lui Gică Hagi la mai puțin de 24 de ore de la dezastrul din Nations League. Ce se întâmplă cu „Regele”
Capital.ro
Buletin și permis direct pe telefon, în România. Aplicația MAI pe care 95% dintre români au de gând s-o utilizeze din 2027
Playtech.ro
Ce document prezinți la medic dacă ai noul buletin electronic. CNAS explică regula din octombrie
Adevarul
Bagajul de mână, inclus în prețul biletului. Noile reguli care schimbă călătoriile cu avionul în UE
wowbiz.ro
Cățelușul Valentinei este încă dispărut. Sora tinerei face apel la oameni pentru a-l găsi: „Înainte de…”
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
BREAKING NEWS Pericol de deflagrație pe Valea Oltului! Un TIR a spulberat o pompă de carburant la ieșirea din Călimănești
iamsport.ro
Fostul finanțator din fotbalul românesc a măturat pe jos cu Hagi: ”Nu putem să nu-l bănuim că este un idiot!”
MediaFlux
Moment din viața lui Gigi Becali, filmat de paparazzi! Latifundiarul, discuții fostul său nepotul său preferat, Lucian Becali, la colț de stradă Foto și Video
stirilekanald.ro
Tren lovit de o dronă rusească, la granița cu Polonia. Oficialii străini trecuseră prin zonă cu doar câteva minute înainte