Câteva obiceiuri simple, precum un pahar cu apă înainte de masă sau urmărirea unor filmulețe amuzante pe Youtube vor face ca orgasnismul să ardă caloriile mai rapid, scrie doctorulzilei.ro.

– bea un pahar de apă înainte de masă

Alte Articole

Anna Lesko trece prin momente cumplite din cauza Covid-19. Apel ...

Gabriela Firea face senzație pe internet cu o rochie creată ...

Ce avere are de fapt Marius Şumudică. Antrenorul s-a aranjat ...

– mergi pe scări, plimbă-te în timp ce vorbești la telefon

– bea smoothie cu pudră proteică

– bea cafea sau ceai verde

– mănâncă iaurt probiotic

– ia o pauză și urmărește filmulețe amuzante pe youtube, râsul arde calorii

– mănâncă puțin și des

– adaugă pește în dietă

– stai mai mult timp în picioare

– alege alimente organice

– nu mânca pănă te saturi

Citeşte şi Femeia asta a slăbit 10 kilograme în 7 zile fără să ţină nicio dietă. Uite cum a reuşit