Un pahar de vin egal o oră de sală? Iată care este adevărul

Vin rosu sau o sesiune intensa de sport in sala? Aceasta este o dilema deloc greu de rezolvat pentru cei mai multi dintre oameni care ar prefera un pahar de vin unei ore de exercitii fizice.

Potrivit lui Jason Dyck, seful echipei de cercetare, acesta descoperire este, in primul rand folositoare celor care sunt incapabili sa faca educatie fizica. Potrivit oamenilor de stiinta resveratrolul imbunatateste performanta fizica, functionarea inimii si creste forta musculara in acelasi fel in care o face si o sesiune de exercitii fizice.

„Cred ca resveratrolul poate ajuta acea categorie a populatiei care si-ar dori sa faca sport, insa organismul nu le permite. Acesta poate imita exercitiul fizic sau imbunatati beneficiile exercitiilor fizice limitate pe care le pot face”, sustine Dyck.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO.

Alte articole

O substanță toxică a fost descoperită în aproape toate vinurile europene produse după 2010. Poate provoca infertilitate

Ce să alegi între vin şi bere. Specialiştii au decis care dintre băuturi face mai bine sănătăţii