Utilizări uimitoare ale castraveţilor

Castravetele se cultiva de peste 3000 de ani, iar specialistii in botanica il clasifica la categoria fruct, ca si rosiile, si nu leguma, asa cum este impamantenit. Castravetele este delicios si hranitor, insa proprietatile lui nu se opresc aici. Iata cateva utilizari uimitoare ale castravetilor.

Alina Costache
20 iul. 2016, 19:26

Combate constipatia cronica

Castravetele contine majoritatea vitaminelor de care organismul are nevoie zilnic: B1, B2, B3, B5, B6, acid folic, vitamina C, calciu, fier, magneziu, fosfor, potasiu si zinc. Toate acestea, alaturi de un nivel foarte scazut de calorii – 15 la fiecare 100 de grame. Nu contine grasimi nesaturate si ajuta la combaterea constipatiei cronice.

Combate oboseala

Urmărește-ne în Discover

Adaugă-ne ca sursă preferată

Te simti epuizat dupa-amiaza? Uita de cafea. Alege un castravete. Bogat in vitaminele din categoria B si carbohidrati, acesta te va revigora, iar efectele vor dura ore bune.

Alte articole

Gina Pistol, despre perioadele dificile din viața ei: „De oboseală, de stres, de burnout. Și, da, mănânci, te îngrași”

De ce să pui un pahar cu apă și sare sub pat în această seară. Efectul te va uimi!

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO