Utilizări uimitoare ale castraveţilor

Combate constipatia cronica

Castravetele contine majoritatea vitaminelor de care organismul are nevoie zilnic: B1, B2, B3, B5, B6, acid folic, vitamina C, calciu, fier, magneziu, fosfor, potasiu si zinc. Toate acestea, alaturi de un nivel foarte scazut de calorii – 15 la fiecare 100 de grame. Nu contine grasimi nesaturate si ajuta la combaterea constipatiei cronice.

Combate oboseala

Te simti epuizat dupa-amiaza? Uita de cafea. Alege un castravete. Bogat in vitaminele din categoria B si carbohidrati, acesta te va revigora, iar efectele vor dura ore bune.

Alte articole

Urmează demisii în lanţ la PNL. Ilie Bolojan a făcut anunţul în direct: „Nu este o decizie uşoară”

Câți români ar avea voie să voteze dacă s-ar organiza alegeri anticipate. Peste 20.000 de români cu drept de vot au fost radiați din Registrul electoral în ultima lună

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO