Vrei să fii o femeie activă? Iată obiceiuri zilnice pe care să le adopţi

Te-ai intrebat care este secretul femeilor care par sa reuseasca sa le faca pe toate? Vrei sa fii si tu o femeie activa, ca ele? Iata cateva obiceiuri zilnice ale femeilor active, pe care sa le adopti.
Alina Costache
28 aug. 2015, 19:43
Vrei să fii o femeie activă? Iată obiceiuri zilnice pe care să le adopţi

Se conecteaza cu „tribul”

Tribul este de fapt cercul de prieteni foarte buni care le sustin si la bine, si la greu. Poate fi colegul sau colega cu care faci tot timpul glume bune la serviciu sau persoanele care te insotesc la sala de sport. Conectarea cu diverse persoane in viata de zi cu zi (nu online) te pune pe roate, iti da energie sa mergi mai departe.

Fac miscare

Urmărește-ne în Discover Urmărește-ne în Discover
Adaugă-ne ca sursă preferată Adaugă-ne ca sursă preferată

Femeile active fac miscare de mai multe ori pe zi. Asta nu inseamna cine stie ce program complicat de fitness cu antrenor special. Studiile spun ca un singur minut de exercitiu intens contribuie la imbunatatirea starii de sanatate si a dispozitiei.

Alte articole
Femeie de 50 de ani din Botoșani, reținută după ce și-ar fi ucis iubitul și i-ar fi îngropat trupul în curtea casei VIDEO
Femeie de 50 de ani din Botoșani, reținută după ce și-ar fi ucis iubitul și i-ar fi îngropat trupul în curtea casei VIDEO
O femeie de 75 de ani din București a fost înșelată de escroci cu peste 50.000 de lei. Credea că vorbește cu BNR și cu Poliția Română
O femeie de 75 de ani din București a fost înșelată de escroci cu peste 50.000 de lei. Credea că vorbește cu BNR și cu Poliția Română

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR.RO

Citeste și...
Prosumatorii pot câștiga mai mult din energia stocată. Intervalul în care fiecare kWh valorează cu 0,40 lei în plus
Donald Trump difuzează susținerea pentru „East Wing Project” în contextul securității vizitelor oficiale
Gigi Becali a primit ofertă de 50 milioane euro să vândă FCSB și Palatul! „Fac împrumut la bancă”. Exclusiv
Ultimele Stiri
Andreea Popescu și-a arătat abdomenul după abdominoplastia reversă. Cum arată la 12 zile de la intervenție
Life
Andreea Popescu și-a arătat abdomenul după abdominoplastia reversă. Cum arată la 12 zile de la intervenție
Ce se întâmplă dacă claxonezi un șofer care nu pleacă la verdele semaforului. Este sau nu agresiune în trafic? Ce prevede Codul Rutier
Societate
Ce se întâmplă dacă claxonezi un șofer care nu pleacă la verdele semaforului. Este sau nu agresiune în trafic? Ce prevede Codul Rutier
Cum a reacționat Gabriela Cristea după ce Cătălin Măruță a ajuns la pupitrul emisiunii „Furnicuțele”: „Mereu o bucurie”
Life
Cum a reacționat Gabriela Cristea după ce Cătălin Măruță a ajuns la pupitrul emisiunii „Furnicuțele”: „Mereu o bucurie”
Peste 100 de drone detectate la granița României, în doar 96 de ore. NATO a ridicat avioanele de luptă de șapte ori. Miruță: „Intensitatea atacurilor a fost fără precedent”
Societate
Peste 100 de drone detectate la granița României, în doar 96 de ore. NATO a ridicat avioanele de luptă de șapte ori. Miruță: „Intensitatea atacurilor a fost fără precedent”
Ilie Bolojan, mesaj pentru David Popovici după medaliile de aur de la Paris: „Performanța adevărată se construiește cu răbdare, trudă și foarte multă muncă”
Politica
Ilie Bolojan, mesaj pentru David Popovici după medaliile de aur de la Paris: „Performanța adevărată se construiește cu răbdare, trudă și foarte multă muncă”
DailyBusiness
Scandal în Parlament pe legea integrității. USR, PSD și PNL și-au aruncat acuzații dure în plen
Spynews
Meteorologii ANM au anunțat cum va fi vremea la început de toamnă. La ce temperaturi să ne așteptăm
Fanatik.ro
Cine e marea favorită în Rapid – Dinamo, primul derby bucureștean. Daniel Pancu și Nuno Campos, plusuri și minusuri după „era Gâlcă” și „era Kopic”
Capital.ro
„Oamenii sunt înșelați”. Scandalul care zguduie Germania după creșterea prețurilor la pompă
Playtech.ro
Rezultate BAC 2026, sesiunea de toamnă. Când se afișează notele și ce trebuie să știi înainte să depui contestație
Adevarul
Radu Drăgușin, detalii teribile despre accidentarea care aproape i-a încheiat cariera: „Multă durere, am învățat să merg din nou!”
wowbiz.ro
„Am intrat în metastază” Alina Pușcău, anunț cutremurător înainte să intre în operație! Vedeta a transmis un mesaj emoționant fanilor
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
Șoferul care a provocat tragedia din Brașov, plasat sub control judiciar. Ce i-au interzis procurorii
iamsport.ro
Mihai Rotaru a spus ce pachet de acțiuni deține, de fapt, la Universitatea Craiova: ”Pot să rămân și cu mai puțin!”
MediaFlux
Tradiții și obiceiuri pentru ziua de 15 august. Ce este interzis să faci de Adormirea Maicii Domnului
stirilekanald.ro
UPDATE Zi decisivă pentru Călin Georgescu! Fostul candidat la prezidențiale află dacă va fi judecat pentru tentativă de lovitură de stat