10 exerciţii pentru îmbunătăţirea acuităţii vizuale
In general, foarte putini oameni isi antreneaza ochii desi acest lucru ajuta la mentinerea unei acuitati vizuale de invidiat.
22 mai 2017, 09:37
Iata cateva exercitii simple pentru ochi pe care le poti face in numai cateva minute. Incearca-le cateva zile si nu vei avea decat de castigat.
Clipeste timp de doua minute
Alte Articole
Acest exercitiu ajuta la reglarea circulatiei sangelui in ochi.
Roteste usor capul intr-o miscare circulara in timp ce priveste in inainte
Mai intai de la dreapta spre stanga si apoi de jos in sus. Exercitiul imbunatateste circulatia in ochi.
Misca-ti ochii de la dreapta si apoi, ramai asa cateva clipe
Dupa, repeta miscarea in sens invers.
Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO.
Trending pe rtv.net
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20