Seminţele de pepene roşu sunt bogate în fibre, ceea ce înseamnă că asigură o bună digestie şi luptă împotriva paraziţilor intestinali. De asemenea, aceste seminţe mici şi negre conţin citrulină, un antioxidant care este esenţial în combaterea aterosclerozei, a hipertensiunii şi a anginei pectorale. În compoziţia seminţelor de pepene roşu se mai găsesc vitaminele A, B şi C, magneziu, fier, calciu, mangan şi grăsimi poli şi mononesaturate.

Cercetătorii americani susţin că seminţele de pepene roşu sunt indicate şi pentru menţinerea tractului urinar şi a rinichilor. Specialiştii recomandă consumul de ceai din seminţe de pepene roşu, deoarece este un excelent diuretic, care ajută la eliminarea nisipului şi pietrelor de la rinichi.
Află ce alte beneficii au seminţele de pepene roşu asupra corpului şi cum pot fi consumate.

Alte Articole

Florin Piersic a întrebat-o pe Carmen Harra câți ani va trăi: ...

Iubita lui Tzancă Uraganu suferă după nepoțelul ei mort: ...

Minodora, dezvăluiri intime din căsnicia sa. De ce nu mai doarme ...