Pentru a beneficia de toate avantajezele unei hidratari corecte trebuie sa iti incepi ziua cu doua pahare de apa baute pe stomacul gol. Acestea iti vor pune in miscare toate organele si te vor pregati ziua care a inceput, scrie feminis.ro.

Se spune ca in timpul mesei nu trebuie sa bei apa, insa daca bei un pahar cu 30 de minute inainte de fiecare masa, aparatul tau digestiv va functiona excelent.

Alte Articole

Codin Maticiuc a rămas fără telefon în autobuz! „Cumva ...

Probleme în paradis pentru Deea Maxer și Robert Drilea! Story-ul ...

Oana Moșneagu și-a făcut petrecerea burlăcițelor la Roma. ...

De asemenea, pentru a-ti regla tensiunea arteriala, nu uita sa bei un pahar cu apa inainte de a intra in cabina de dus. Incheie ziua tot cu un pahar de apa, baut la culcare, care scade, pe termen lung, riscul aparitiei unui infarct.

Citeşte şi Sticlele de plastic din care bem apă, PERICOL pentru SĂNĂTATE