Ce probleme de sănătate indică forma corpului tău

O privire în oglindă e de ajuns pentru a-ți da seama ce formă are corpul tău. Zonele în care se acumulează mai multă grăsime trădează și bolile la care ești predispusă.
Alina Costache
13 sept. 2017, 08:25
Ce probleme de sănătate indică forma corpului tău

Formă rotundă, de măr

Te îngrași mai mult în talie și abdomen, ceea ce dă corpului tău o formă de măr.

Din păcate, cu cât este mai lată talia, cu atât e mai mare riscul de a face o boală de inimă. O siluetă de acest tip poate să semnaleze și o predispoziție spre diabet, cancer de colon, de sân sau uterin.

Recomandări

-Fii atentă la stilul de viață și fă schimbări cât mai curând posibil.

-Evită alimentele bogate în carbohidrați și alege unele antiinflamatoare (pește, cereale integrale, afine, broccoli, portocale)

-Încearcă să-ți faci timp pentru sport. Aerobicul te-ar ajuta să scapi mai ușor să topești grăsimea de pe abdomen.

Ai formă de pară…

…înseamnă că în cazul tău kilogramele în plus se depun mai mult pe șolduri și coapse.

Spre deosebire de o femeie al cărei corp acumulează grăsimi în jurul taliei, ai un risc scăzut să suferi de cancer, diabet sau afecțiuni cardiace.

Totuși, greutatea mai mare din partea de jos crește șansele de a suferi de varice, de boli articulare, reumatism degenerativ sau articular, gonartroză (o afecțiune a articulației genunchiului).

Sunt relaționate cu îngrășarea în zona șoldurilor, iar pierderile de memorie sunt tulburările cognitive care pot fi semnul demenței.

Recomandări

-Te-ar ajuta mult să faci mai multă mișcare, gimnastică, chiar și plimbări scurte sau alergări.

-Include în dietă alimente cu puține grăsimi, lapte, iaurt, brânză de vaci.

5 metode să scapi de părul nedorit de pe corp

DailyBusiness
Bolojan schimbă regulile pentru pensionarea anticipată. Pachetul 3 de măsuri include noi restricții
Spynews
Este oficial! Dorian Popa s-a căsătorit în Maldive! Mama cântărețului, primele declarații, în exclusivitate! Andreea nu a știut nimic despre nuntă
Fanatik.ro
Topul celor mai mari salarii din companiile de stat. Cine sunt bugetarii care iau acasă aproape două milioane de lei
Capital.ro
Călin Georgescu a fost umilit: După ce semnezi controlul judiciar, nu se aude ruşinea, ci sunetul clopotelor
Playtech.ro
Unde este cel mai bine să pui termostatul în casă. Poziția care îți poate reduce factura la gaz cu până la 15%
Adevarul
„Haosul va începe”. Un sociolog rus anticipează sfârșitul lui Putin. „De îndată ce «șoimii» vor vedea că Rusia începe să piardă, îl vor dărâma”
wowbiz.ro
S-A AFLAT! Substanța care ar fi ucis-o, de fapt, pe Andreea Cuciuc! Mama fetei aruncă BOMBA, la un an după tragedie
Economica.net
Mini-Dacia! Anunţ oficial despre noul "Lăstun Hipster" (FOTO interior/exterior)
Prosport.ro
FOTO. Ce s-a ales de fata considerată cel mai frumos copil de pe Pământ
kanald.ro
O tânără a fost găsită fără suflare în camera unui hotel din Bali. Turista de 27 de ani consuma doar fructe crude și ajunsese la 22 de kilograme
Cancan.ro
CAUZA morții lui Marius Keseri. De ce boală suferea baterisul de la Direcția 5, de fapt
iamsport.ro
Remember. Un sfert de secol de la ziua în care Michael Schumacher a repus Ferrari pe tronul Formulei 1
MediaFlux
Lovitură grea pentru pensionari și bugetari. Ce pregătește Guvernul Bolojan pentru anul viitor
stirilekanald.ro
ALERTĂ! Centrala nucleară, lovită de o dronă ucraineană
substantial.ro
După apariția CASS la pensie, o nouă lovitură pentru pensionari. Rămân cu mai puțini bani în buzunar