Ce probleme de sănătate indică forma corpului tău

O privire în oglindă e de ajuns pentru a-ți da seama ce formă are corpul tău. Zonele în care se acumulează mai multă grăsime trădează și bolile la care ești predispusă.
Alina Costache
13 sept. 2017, 08:25
Ce probleme de sănătate indică forma corpului tău

Formă rotundă, de măr

Te îngrași mai mult în talie și abdomen, ceea ce dă corpului tău o formă de măr.

Din păcate, cu cât este mai lată talia, cu atât e mai mare riscul de a face o boală de inimă. O siluetă de acest tip poate să semnaleze și o predispoziție spre diabet, cancer de colon, de sân sau uterin.

Recomandări

-Fii atentă la stilul de viață și fă schimbări cât mai curând posibil.

-Evită alimentele bogate în carbohidrați și alege unele antiinflamatoare (pește, cereale integrale, afine, broccoli, portocale)

-Încearcă să-ți faci timp pentru sport. Aerobicul te-ar ajuta să scapi mai ușor să topești grăsimea de pe abdomen.

Ai formă de pară…

…înseamnă că în cazul tău kilogramele în plus se depun mai mult pe șolduri și coapse.

Spre deosebire de o femeie al cărei corp acumulează grăsimi în jurul taliei, ai un risc scăzut să suferi de cancer, diabet sau afecțiuni cardiace.

Totuși, greutatea mai mare din partea de jos crește șansele de a suferi de varice, de boli articulare, reumatism degenerativ sau articular, gonartroză (o afecțiune a articulației genunchiului).

Sunt relaționate cu îngrășarea în zona șoldurilor, iar pierderile de memorie sunt tulburările cognitive care pot fi semnul demenței.

Recomandări

-Te-ar ajuta mult să faci mai multă mișcare, gimnastică, chiar și plimbări scurte sau alergări.

-Include în dietă alimente cu puține grăsimi, lapte, iaurt, brânză de vaci.

5 metode să scapi de părul nedorit de pe corp

DailyBusiness
Bolojan schimbă regulile pentru pensionarea anticipată. Pachetul 3 de măsuri include noi restricții
Spynews
Este oficial! Dorian Popa s-a căsătorit în Maldive! Mama cântărețului, primele declarații, în exclusivitate! Andreea nu a știut nimic despre nuntă
Fanatik.ro
Afacerea IT cu iz de spionaj: omul care a cumpărat acțiuni de la Nicușor Dan, achitat în dosarul de 40 de milioane de euro
Capital.ro
Tragedie în lumea muzicii românești. Direcția 5 e în doliu. S-a stins membrul formației: Am fost împreună 30 de ani. Îți mulțumim din suflet!
Playtech.ro
Mi-ar place vs mi-ar plăcea. Care este forma corectă, de fapt?
Adevarul
Cum a ajuns comisarul european pentru agricultură să lucreze la o stână din România: „Trebuia să mulgem oile dimineața, să producem brânza”
wowbiz.ro
S-A AFLAT! Substanța care ar fi ucis-o, de fapt, pe Andreea Cuciuc! Mama fetei aruncă BOMBA, la un an după tragedie
Economica.net
Mini-Dacia! Anunţ oficial despre noul "Lăstun Hipster" (FOTO interior/exterior)
Prosport.ro
FOTO. Ce a pățit „cea mai frumoasă femeie din lume”
kanald.ro
Vești bune! Mamele și veteranii ar putea fi scutiți de plata contribuției la sănătate
Cancan.ro
Piedone a spus adevărul: Care este singurul parizer sănătos din comerț, de fapt, potrivit fostului șef ANPC
iamsport.ro
Remember. Un sfert de secol de la ziua în care Michael Schumacher a repus Ferrari pe tronul Formulei 1
MediaFlux
Soluția ANRE pentru prețuri mai mici la energie. Cum ar putea fi calculate facturile
stirilekanald.ro
ALERTĂ! Centrala nucleară, lovită de o dronă ucraineană
substantial.ro
După apariția CASS la pensie, o nouă lovitură pentru pensionari. Rămân cu mai puțini bani în buzunar