Iaurtul este sațios, răcăros și sănătos. Ajută la buna funcționare a sistemului digestiv, iar în combinația potrivită este util și pentru a-ți îngriji tenul.
Un bun exfoliant natural

Datorită acidului lactic pe care îl conține, iaurtul oferă pielii hidratare, catifelare și luminozitate. Masa de dimineața, iaurtul cu cereale, mai ales fulgi de ovăz, și miere, se poate transforma cu ușurință într-un exfoliant ideal pentru tenul tău. Nu degeaba se spune că suntem ceea ce mâncăm.

Alte Articole

Jador a vorbit despre relația secretă cu Andreea Bălan: „Pentru ...

Ce se întâmplă în organismul tău dacă mănânci pâine ...

Florii 2024. Care sunt tradițiile și superstițiile de care ...

Amestecă o lingură de iaurt gras, cu o linguriță de tărâțe de ovăz sau fulgi de ovăz măcinați și una de miere. După ce ai curățat fața în prealabil, aplică amestecul obținut și lasă-l să acționeze 15 minute după care masează ușor cu mișcări circulare. La final, clătește cu apă călduță din abundență.
Remediu antiacneic

Acidul lactic nu este singurul ingredient minunat din iaurt. Pe lângă acesta regăsim și minerale ca zincul, un element esențial în procesul de regenerare a pielii. Are totodată rol antibacterian și de închide porii.

Pentru a beneficia de acest secret, amestecă 3 linguri de iaurt cu 2 linguri de zeamă de lămâie proaspăt stoarsă și aplic-o pe față pentru cel puțin 15 minute. Apa călduță te va ajuta să îndepărtezi cu succes masca și te vei putea bucura mai apoi de efectele benefice.
Calmant în caz de arsuri solare

Unul dintre cele mai vechi trucuri de îngrijire a pielii după plajă este iaurtul. Aplică iaurt amestecat cu ulei esențial de mușețel și lasă-l să acționeze cel puțin 10 minute. După aceea, se recomandă a se îndepărta ușor cu apă rece.
Uită de mâinile uscate!

Tot ce ai nevoie este să amesteci câteva linguri de iaurt cu ulei de măsline și câteva picături de ulei esențial de lavandă. Asigură-te că ai un strat suficient de gros aplicat pe mâini și apoi înfășoară-le în folie alimentară pentru 20 de minute.
Zeama de lămâie are efect tonic pentru ten

Dacă te regăsești în tabăra persoanelor care au tenul gras, lămâia te poate ajuta să scapi de excesul de sebum. Atenție însă să nu exagerezi cu acest remediu, deoarece în timp poate cauza sensibilitate!

Înainte de culcare, cu ajutorul unei dischete, aplică zeama de la o lămâie pentru maximum 3 minute, apoi clătește-te cu apă minerală.

În cazul în care problema ta o reprezintă punctele negre, taie o lămâie felii, aplică miere pe ele și masează zona cu puncte negre. Pentru ca acest remediu să îți ofere efecte maxime, se recomandă ca înainte de tratament să stai cel puțin 10 minute la aburi ca să se deschidă porii mai ușor.
Uită de cicatrici cu lămâie!

Trebuie specificat faptul că acest remediu nu se folosește pe rănile recente. Astfel, aplică sucul de lămâie proaspăt stors pe cicatricile de pe corp sau față timp de 2 săptămâni. Lasă zeama să acționeze maximum 5 minute, apoi spală bine zona și aplică o cremă intens hidratantă.

Află de ce este important să consumi citrice pentru frumusețea tenului tău pe clicksanatate.ro.