De ce să nu mănânci roşii sau ciocolată dacă suferi de pietre la rinichi?

Pietrele la rinichi apar atunci când în echilibrul natural al apei, sărurilor și mineralelor ce se găsesc în urină există modificări. Pentru a preveni această tulburare a tractului urinar, adoptă un stil de viață sănătos. Însă, dacă deja suferi de pietre la rinichi, există câteva alimente pe care ar trebui să le eviți.
Alina Costache
14 iul. 2017, 08:52
De ce să nu mănânci roşii sau ciocolată dacă suferi de pietre la rinichi?

Roșia

Roșia dă gust multor feluri de mâncare și este bogată în substanțe nutritive. Însă coaja roșiei conține o cantitate mare de oxalat, compus care agravează dezvoltarea pietrei la rinichi. Prin urmare, evită să mănânci roșia cu coajă. 

Spanacul

Spanacul este bogat în oxalat și după ce este asimulat de organism, el se combină cu calciu pentru a forma cristale de oxalat de calciu în timp ce urina este produsă de rinichi. Aceste cristale de oxalat de calciu se numesc pietre la rinichi. Prin urmare, dacă mânâni mult spanac, atunci când suferi de pietre la rinichi, afecțiunea se va agrava.

Sarea și alimentele sărate

Persoanele care suferă de pietre la rinichi ar trebui să reducă considerabil consumul de sodiu, dacă nu vor ca tulburarea să se agraveze. Se recomandă limitarea aportului de sodiu la 2500 miligrame pe zi. În plus, ar trebui evitate alimentele care conțin cantități mari de sodiu: chips-urile, pește afumat și în salamură, murăturile, sosurile, ketchupul, alunele sărate, brânza sărată, sunt doar câteva dintre ele. 

Ciocolata

Dacă suferi de pietre la rinichi, medicii ar trebui să recomande pacienților să evite ciocolata deoarece este o sursă bogată de oxalat. Poate fi mâncat un cub de ciocolată pe săptămână, dacă chiar îți este poftă. Dar, dacă este posibil, renunță la acest dulce și înlocuiește-l cu altceva.

Ceaiul

Majoritatea ne începem ziua cu o ceașcă de ceai fierbinte pentru că are propriile beneficii pentru sănătate. Însă acest obicei este bun pentru oamenii sănătoși. Dacă ai pietre la rinichi, acest lucru poate fi foarte dăunător. În timp, ceaiul poate agrava și mări dimensiunea pietrelor.

Insomnia poate crește riscul de Alzheimer?

DailyBusiness
VIDEO Furtună devastatoare la Sinaia. Acoperișuri smulse, copaci căzuți și DN1 blocat de vijelie
Spynews
Un cioban a fost atacat de urs, într-o comună din Argeș. Un incident asemănător a avut loc în aceeași zonă în urmă trei zile
Bzi.ro
Cât ia Andra Măruță pentru un concert de o oră, în iulie 2025: Tu muncești un an și nu câștigi suma asta!
Fanatik.ro
„Am fost lovit!” Avocatul lui Călin Georgescu rupe tăcerea după ce a fost săltat de Poliţie şi vede o conspirație după acuzaţiile de abuz sexual asupra unei minore
Capital.ro
S-a stins cea mai iubită și apreciată actriță ale scenei și filmului românesc. O țară întreagă o plânge. Nu va fi uitată
Playtech.ro
Andreea Marin, prima declaraţie despre despărţirea de Adrian Brîncoveanu! Cei doi nici nu se mai...
DailyBusiness
Premierul Ilie Bolojan, indignat de situaţia aberantă a sporurilor în cascadă din ministere: „Un funcţionar de execuţie ajunge să câştige mai mult decât un ministru”
Adevarul
Ce ascunde mesajul lui Viktor Orban pentru România
wowbiz.ro
Anna, soția lui Mihai Leu, interviu în lacrimi: „I-am spus să se odihnească… și el mi-a răspuns cu o lacrimă, deși era în comă profundă”. Ultimele clipe ale campionului povestite în exclusivitate
Spynews
Iubita lui Iustin Petrescu, dezvăluiri exclusive la Un Show Păcătos! Hara a spus cum era influencerul când l-a cunoscut și a vorbit și despre Marilu Dobrescu: "A dat în el"
Spynews
Iustin Petrescu a ajuns la tribunal, alături de iubita lui. Astăzi are loc primul termen din procesul cu Marilu Dobrescu
Evz.ro
Doliu în teatrul românesc. O actriță celebră a murit
Ego.ro
Ion Iliescu NU a purtat niciodată verighetă! Secretele căsniciei cu Nina Iliescu FOTO
Prosport.ro
FOTO. Arată ca un manechin, dar a fost livratoare de mâncare
kanald.ro
Cutremur în această dimineață în România! În ce zonă s-a produs
Cancan.ro
Andreea Marin confirmă DESPĂRȚIREA de Adrian Brîncoveanu: 'Este adevărat, eu am luat hotărârea!' 😲
Playsport.ro
Vremea, la extreme. ANM a emis avertizări de vreme rea! Singurele două judeţe în care canicula persistă azi
Capital.ro
Dezvăluire despre anularea alegerilor din 2024. Cine l-a eliminat pe Călin Georgescu. S-a implicat din umbră
StirileBZI
Câți bani pot să scoată românii de la bancomat în 2025. Băncile au impus noi limite!
Prosport.ro
Prezentatoarea TV care întoarce toate privirile la 34 de ani e fericită, după ce iubitul cu 11 ani mai mic decât ea a semnat contractul vieții
stirilekanald.ro
Reacții dure după moartea violentă a Sorinei Lupșa. Judecătoarea s-a aruncat în gol de la etajul 7: „Ăștia care aplaudați, aveți sângele ei pe mâinile voastre”
Atenție, posesori de carduri bancare: riscuri majore pentru conturile voastre!
MediaFlux
Atenție șoferi! Din septembrie 2025 se dublează amenzile pentru lipsa rovinietei. Noul cuantum
Puterea.ro
PORR nu încetinește ritmul pe Autostrada Sibiu – Pitești! Imaginile din șantier te vor surprinde (VIDEO)